كل يوم معلومة طبية

الرئيسية » الاستشارات الطبية » الطب الطبيعى » استشارة مجابة
استشارة رقم: 27898 2014-06-23

السلام عليكم، ما هو علاج جفاف في الوجه ؟ حيث أعاني من جفاف في الوجه دائماً و في جميع فصول السنة، مع أني أشرب الماء بصورة دائمة، هل هناك حلول للتخلص من جفاف الوجه ؟ وبما تنصحونني ؟

استشارات متعلقة

ستوري

  • نصف ساعة من المشي
  • الأسماك بديل لأشعة الشمس
  • برتقالة تمنحك فيتامين سي
  • الطب الطبيعى
  • الطب الطبيعى
  • الطب الطبيعى
  • الطب الطبيعى
  • الطب الطبيعى
  • الطب النفسي
  • الطب الطبيعى
  • الرشاد مع الحليب للمفاصل
  • مضار بذور الشيا
  • حب الرشاد مع اللبن
  • طريقة استخدام حب الرشاد للعظام
  • فوائد حبة الرشاد
  • كيفية استخدام حب الرشاد
  • فوائد حب الرشاد للشعر
  • كيفية تناول حب الرشاد
  • فوائد بذرة الشيا
  • بذرة الشيا
  • كيفية استخدام حب الرشاد للعظام
  • طريقة استعمال حب الرشاد
  • كيفية استعمال حب الرشاد
  1. amani-ahmed
    23 يونيو، 2014 الساعة 6:47 م

    مرحبا أختي الفاضلة ,

    هناك بعض العادات الخاطئة التي تعمل على حدوث جفاف البشرة .

    نصائح لغسل البشرة :
    1.تجنبي أخذ حمام ساخن لفترة طويلة, لأن المياه الساخنة تعمل علي التخلص من الزيوت الطبيعية الموجودة في البشرة لذلك استخدمي المياه الفاتره بدلاً من الساخنة.
    2.استخدام جيل أو صابون يحتوي علي مرطبات, ابحثي دائما عن الصابون الخالي من العطور والذي يحتوي علي نسبة من الترطيب .
    3.استخدمي مرطب للبشرة عقب الاستحمام وقبل تجفيف البشرة, لأن ذلك يساعد علي حبس الترطيب في البشرة أكثر .

    -عند شراء كريم الترطيب..
    لاداعي لدفع مبالغ طائلة للحصول علي كريم ترطيب جيد, ولكن احرصي علي وجود تلك المركبات في مكونات المرطب :
    1. السيراميد Ceramides, فيساعد علي احتفاظ البشرة بالمياة ويعطيها النعومة المطلوبة .
    2. ثنائي الميثيكون والجلسرين Dimethicone and glycerin, فيساعدان علي امتصاص البشرة المياة والحفاظ عليها بداخله .
    3. حمض الهاليورونيك Hyaluronic acid., يساعد البشرة علي الاحتفاظ بالمياه ويعطيها ملمس ناعم .
    4. اللانونين والزيوت المعدنية والفازلين Lanolin, mineral oil, and petroleum jelly, تساعد تلك المركبات علي حبس المياه في البشره الممتصة أثناء الاستحمام .
    بالاضافه الي ذلك احرصي دائما علي استخدام واقي الشمس علي الأماكن المكشوفة من بشرتك بعامل حمايه لا يقل عن 15 درجة.

    -عادات يومية للتغلب على البشرة الجافة :
    قد تساعدك تلك العادات اليومية في التغلب على البشرة الجافة والحصول علي بشرة نضرة وناعمة..
    1.احرصي علي استخدام كريمات الترطيب حتي في المنزل في أيام الشتاء لتجنب جفاف البشرة بسبب جفاف الجو.
    2.تجنبي ارتداء الملابس الخشنة التي قد تعمل علي إثارة البشرة وحكها أو التهابات ويفضل ارتداء الملابس القطنية مباشرة على بشرتك .
    3.شرب كمية وفيرة من المياه يومياً فالترطيب الداخلي مطلوب أيضا كالترطيب الخارجي لتنعمي ببشرة ناعمة .
    4.احرصي علي تناول الأطعمة الغنية بأحماض الأوميجا-3 فهي من أهم الأحماض الدهنية التي تمد البشره بالزيوت الطبيعية اللازمة لنضارتها .
    5.عند الإصابة بالحكة استخدمي أي كريم ملطف ومهدئ للالتهاب بدلاً من حك البشرة .

    مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية .