السلام عليكم؛ أنا شاب سني ٢٩ ؛ اكتشفت مؤخرا إنخفاض مفرط في نسبة فيتامين د ، مما أصبت بعياء شديد وتخوف كبير.....اتمنى مساعدتي وإرشادي . لكم مني جزيل الشكر.

  1. مرحبا اخى الكريم ….

    لا داعى للقلق، فيتامين د مسؤول عن سلامة نمو العظام والأسنان، ويتم انخفاض مستواه في الدم بواسطة إعطاء مكمل غذائي يحتوى على الفيتامين.

    ننصحك بمراجعة طبيب أمراض الباطنة للفحص ومراجعة نتائج التحليل ووصف المكمل المناسب.

    تحياتي.

  2. السلام عليكم،
    شكرا جزيلا على نصائحكم القيمة.