أضف استشارتك
الرئيسية استشارات صحة بدنية أعانى من ارتفاع الكوليسترول والدهون الثلاثية

أعانى من ارتفاع الكوليسترول والدهون الثلاثية

الإستشارة رقم: 120121

أجريت فحوصات عامة لاطمئن اذا كان لدي ارتفاع الكوليستيرول أم لا شملت صورة الدم,المعادن ,الغدة ,الكلى والكبد وكلها سليمة أما فحص الكوليسترول الكلي هو135mg/dl Hdl 52
Ldl 76
Trig 34
هل الإنخفاض مرضي؟ مع العلم أني أتناول جميع انواع الطعام
وكذلك الفيتامين د 5ng/dl
ما الجرعة التي يجب أن أتناولها لكي يرتفع ؟ وشكرا

  1. فريق استشارات كل يوم معلومة طبية

    مرحباً بك في قسم الاستشارات ،

    نتائج تحاليل الكوليسترول جميعها جيدة .

    كل ما في الأمر ان نسبة HDL مطلوب ان ترتفع بعض الشيء عكس باقي نتائج تحليل الكوليسترول التي يجب ان تظل منخفضة كما هي .

    زيادة نسبة HDL يكون من خلال استعمال الزيوت الصحية كزيت الزيتون في الطعام مع الانتظام على ممارسة الرياضة .

    أما بالنسبة لتحليل فيتامين د فنرجو منك التأكد من وحدة القياس المكتوبة بجوار الرقم لأن بهذه وحدة القياس تكون نسبة الفيتامين منخفضة للغاية و من غير المنطقي ان تكون هذه النسبة موجودة بهذا الانخفاض دون اي اعراض او مشاكل صحية اخرى .

    مع خالص تمنياتنا بالصحة و العافية .

إعلانات