كنت اتبع نظام وفقدت وزني من 75 إلى 68 كيلو وطولي 180 سم ، لكن المشكلة أن وشي لا يفقد الوزن فكيف يمكن ازالة الدهون من الوجه ؟ ، فلا أعرف ماذا علي أن أفعل فأنا سوف أثبت نفسي على هذا الوزن واتبع نظام غذائي الآن ليس للتخسيس ولكن للتثبيت ، أرجو الإفادة .

  1. مرحبا اخى الكريم …

    وزنك وطولك مناسبين تماما، دهون الوجه من الصعب جدا التخلص منها، إذا كان الامر يسبب لك مشكلة كبيرة فيمكن حرق الدهون بحقن الميزوثيرابي الموضعي ولكن لا ننصح بذلك.

    تحياتي.