السلام عليكم طفلي عمره سنتين و نصف يشعر بالبرد في فصل الصيف فيريد الغطاء خلال القيلولة و في البحر يرتجف إلى درجة زرقان شفاهه فما السبب و ما مدى خطورة الأمر طوله 93 سم و وزنه13 كجم فما هي اسباب زرقة الشفايف عند الاطفال ؟ مع الشكر .
Advertisement
Advertisement
السلام عليكم اختي الكريمه 🙂
نود ان نوضح لكي اختي الكريمه ان وزن طفلك وطوله مناسب لعمره الا ان الاعراض التي يعاني منها قد تكون بسبب اصابته بالانيما او اختلال في هرمونات الغده الدرقيه لذا فاننا ننصحك بعمل تحليل صورة دم كامله وكذلك تحليل لهرمونات الغده الدرقيه ومن ثم الذهاب بطفلك للفحص العيادي لدى طبيب اطفال لاجراء فحص شامل لتحديد السبب ومن ثم وصف العلاج المناسب تبعا للفحص ,,,,
لعلاج الأنيميا ينصح بتعديل نظام الغذائي ليحتوي علي البروتين و الفيتامينات والأملاح اللازمة لجسمك وينصح دائماً بتناول الأغذية التى تحتوي على نسب عالية من الحديد ، لأنه بدون كمية حديد كافية فى الجسم لن يتسطيع الدم إنتاج الهيموجلوبين .
كيف يستفيد الجسم من الحديد فى الأغذية ؟
عند تناول الأغذية التى تحتوي على الحديد ، ويتم امتصاص الحديد من خلال الجزء العلوي في الأمعاء .
ومن أفضل الأغذية التي تعد مصدراً جيداً للحديد :
– الكبد الحيواني أو كبد الطيور .
– السبانخ .
– الأسماك والطيور واللحوم .
– المشمش وخصوصاً المجفف منه فتزيد فيه نسبة الحديد .
– البروكلي .
– البنجر .
– الجرجير .
– الثوم .
– العسل الأسود .
– الفواكه .
– المكسرات .
– البقوليات .
ولضمان أفضل امتصاص للحديد من الأغذية ينصح بالابتعاد عن تناول الشاي والقهوة والمشروبات الغازية والإستعاضة عنها بالعصائر الطبيعية وتجنب استهلاك الأطعمة الغنية بالكالسيوم .
وينصح بتناول الأطعمة الغنية بفيتامين C لأنه يساعد علي امتصاص أفضل للحديد.
وإذا لميتم الحصول على كمية الحديد المطلوبة للجسم من خلال الأغذية الطبيعية يمكن اللجوء إلى تناول الفيتامينات ولكن ينصح أن تكون تحت إشراف الطبيب لأن الجرعات الزائدة قد تضر بالصحه .
تمنياتنا بالصحه والعافيه لطفلك 🙂