السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل كثرة استخدام الميكروويف للتسخين  يفقده فوائده الغدائية أم لا ؟ وشكرا جزيلا ليكم

  1. مرحبا أختي الفاضلة ,

    كثرة غليان الطعام تؤدي لفقدان قيمته الغذائية بالتدريج , وليس شرطا إستخدام الميكروويف ولكن أيضا تسخين الطعام في الفرن .

    يرجي كتابة الإسم الثاني صحيحيا لنتمكن من مساعدتك .

    تحياتي .