السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لو سمحت يا دكتور ما هو افضل اكل مفيد للكبد و الكليتين ؟ و أنسب الكميات لتناولها ؟ أرجو الإهتمام والرد ولكم جزيل الشكر .

مرحبا اختى الكريمة..

لا يوجد غذاء معين مفيد للكليتين أو الكبد، الكبد والكلى يتأثران بالأدوية خاصة المسكنات لذا ينبغي تجنب استخدامها دون داعى بكثرة.
كما يفيد الكلى شرب الماء بكميات كبيرة على الأقل 8 أكواب يوميا.

تحياتى.