أضف استشارتك
الرئيسية استشارات طب عام كم استغرق للعودة إلى طبيعتي بعد ادمان الافلام الاباحية ؟
الإستشارة رقم: 112231

أنا تزوجت قبل سنة وقضيت مع زوجتي 4 أشهر والآن سافرت ، قبل زواجي كنت مدمن الافلام الاباحية وعانيت مع زوجتي كل المعاناة لدرجة أنني كنت لا أشتهيها أبدا ولا تحصل لي معها أي إثارة ولا استمتع إلا مع العادة والأفلام ولم أكن أعرف أن السبب هو الأفلام الإباحية ، بعدما سافرت حاولت أن أتوقف ولكن لم أستطع ، والآن قررت أن أتوقف عن هذه  الأشياء القذرة ، بقي على سفري 3 أشهر ، فهل تكفي هذه المدة لأعود لطبيعتي ؟ وبما تنصحونني ؟ جزاكم الله خيرا .

  1. فريق استشارات كل يوم معلومة طبية

    مرحبا أخي الفاضل ,

    اليك بعض النصائح للمساعده في التخلص من هذه العاده :

    بداية يجب التقليل من معدل ممارسه العاده السريه و مشاهدة الافلام الاباحية ..اذا كانت 7 مرات اسبوعيا اجلعهم ثلاث فقط وهكذا .. يجب الابتعاد عن العزله الاجتماعيه لان ذلك من شأنه اجبار الشاب على التفكير في هذه المحرمات ..
    – لا تحاول ان تكون وحيدا ابدا
    – ممارسه الرياضه بشكل منتظم
    – اشغال وقت الفراغ باي اشياء مفيده
    – يجب الابتعاد عن كل المؤثرات مثل التلفزيون والأنترنت .
    – عدم الخلود الي النوم الا اذا كنت متعبا جدا ..
    يجب مراقبة الله عز وجل في الخلوه وانه يراك وانت تفعل هذا الفعل المحرم ..حفظ الفرج سبب لدخول الجنه ..فجاهد نفسك لا تحاول ابدا لمس الاعضاء التناسليه ..الا بعد الحمام فقط ..

    أخيرا قوة الاراده هي المفتاح لفعل المعجزات ..وان الله جعل ارادة الانسان قادره على تحقيق مالايمكن ان يتخيله هو ..فما بالكم بشيء صغير مثل هذا وخير الجهاد جهاد النفس ..

    تمنياتنا بالصحه والعافيه .

إعلانات