أنا سيدة أبلغ من العمر 32 سنة, أجريت تحاليل طبية تبين أن نسبة الدهون الثلاثية 950, أرجو مساعدتي على نوع الأطعمة التي يجب أن أبتعد عنها, والأطعمة التي تساعد في حرق الدهون.

ستوري

  • الحلوى دواء للأطفال
  • العصائر الباردة
  • الكستناء للرشاقة
  • القلب والاوعية الدموية
  • القلب والاوعية الدموية
  • القلب والاوعية الدموية
  • القلب والاوعية الدموية
  • القلب والاوعية الدموية
  • القلب والاوعية الدموية
  • القلب والاوعية الدموية
  • القلب والاوعية الدموية
  • القلب والاوعية الدموية
  • القلب والاوعية الدموية
  • القلب والاوعية الدموية
  • القلب والاوعية الدموية
  • القلب والاوعية الدموية
  • القلب والاوعية الدموية
  • القلب والاوعية الدموية
  • القلب والاوعية الدموية
  • القلب والاوعية الدموية
  • القلب والاوعية الدموية
  • القلب والاوعية الدموية
  • القلب والاوعية الدموية
  1. مرحبا أختي الفاضلة ,
    إن ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية والكوليستيرول من أهم الأسباب المؤدية إلى أمراض تصلب الشرايين .
    أسباب ارتفاع نسبة الكوليستيرون والدهون الثلاثية :
    التفدم في السن , عوامل وراثية.
    مرض السكري .
    السمنة.
    تناول الأطعمة الغنية بالدهون الغير صحية.
    العلاج :
    تخفيف الوزن .
    تناول أطعمة صحية.
    هناك بعض الأطعمة التي تعمل على تقليل الدهون ( الشوفان , سمك التونة )
    لمعرفة المزيد عن الأطعمة التي تقلل من نسبة الكوليستيرول يمكنك الاطلاع على المقال التالي :
    https://www.dailymedicalinfo.com/articles/a-985
    مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية

  2. انا وزني 58 ومستوى الكولسترول طبيعي هل الدهون الثلاثية مترابطه مع الكولسترول؟

  3. مرحبا أختي الفاضلة ,
    نعم يحتوي الكلسترول على ثلاثة انواع من الدهون : الكلسترول الضار والنافع والدهون الثلاثية.
    مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية