حضرتكم أنا كنت سألت في مرة سابقة عن السعرات الحرارية في الترمس ، وأجبتم أن سعرات الكوب 166 جرام 200 سعر، هل هذا الوزن بقشرته؟ وهل هذه القشرة تحتوى على أي فوائد ؟ يعنى نأكلها أم لا ؟وشكرا

ستوري

  • الوجبات الدسمة
  • متى تقيس وزنك
  • العمود الفقري ومحفظة نقودك
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  1. مرحبا اخى الفاضل
    لا تؤكل القشور
    تمناتنا بوافر الصحه

  2. ‘مردتش عليا القيمه الغذائيه الى فى الترمس القشور محسوبه فيها ولا لا

  3. القيمة الغذائية المذكورة في الحبوب ذاتها و ليس القشرة .