السلام عليكم أنا شاب أبلغ من العمر 36 عاما أشعر منذ فترة بإرتفاع ضربات القلب لدرجة أننى لا أستطيع النوم فى بعض الأحيان قمت بعمل تحليل دهون والنتيجة فى الرابط التالى https://drive.google.com/file/d/0B_PwFXlROcFhNWt5Wjh5WE5tZ0E/view?usp=sharing أراها مرتفعة أرجوا إرشادى ماذا على أن أفعل وهل أذهب لطبيب معين أم ماذا شكرا لكم

  1. مرحبا أخي الفاضل ,

    التحليل السابق يوضح :

    – ارتفاع في نسبة الكوليستيرول .

    ننصح بتنظيم النظام الغذائي :

    – بالامتناع عن تناول الدهون تماما إلا في أضيق الحدود على ان تكون دهون نباتية.

    – الامتناع عن تناول الاطعمة المملحة وتجنب زيادة كمية الملح في الطعام يوميا عن 2 جم.

    – تجنب اللحوم الحمراء قدر الإمكان ويتم استبدالها بالأسماك والدجاج.

    – تجنب صفار البيض لاحتوئه على كمية كبيرة من الكوليسترول.

    كما يفضل عرض التحليل على طبيب أمراض قلب لاجراء الفحص السريري .

    مع تمنياتنا بالشفاء العاجل .