السلام عليكم أولاً احب أشكركم على المعلومات القيمة التي تقدم في صفحتكم المحترمة التي تقدم الكثير و المفيد ... و كان الله في عونكم و زادكم بالصحة والعافية أبد الدهر ... أنا أعاني من خشونة في الصابونة في ركبتي اليسرى... يا ريت تكتبوا لينا عن خشونة الصابونة (الرضفة) و أسبابها ومشاكلها و علاجها.. و شكراً

ستوري

  • قائمة الطعام والبكتيريا
  • البرتقال دواء السموم
  • فائدة الأطعمة البنفسجية
  • جراحة العظام والمفاصل
  • جراحة العظام والمفاصل
  • جراحة العظام والمفاصل
  • الروماتيزم والمفاصل
  • جراحة العظام والمفاصل
  • جراحة العظام والمفاصل
  • جراحة العظام والمفاصل
  • جراحة العظام والمفاصل
  • جراحة العظام والمفاصل
  • جراحة العظام والمفاصل
  • جراحة العظام والمفاصل
  • جراحة العظام والمفاصل
  • جراحة العظام والمفاصل
  • جراحة العظام والمفاصل
  • جراحة العظام والمفاصل
  • جراحة العظام والمفاصل
  • جراحة العظام والمفاصل
  • جراحة العظام والمفاصل
  • جراحة العظام والمفاصل
  • جراحة العظام والمفاصل
  1. مرحباً أخي الفاضل ،

    نعدك في وقت قريب بكتابة مجموعة مقالات عن هذه المشكلة بإذن الله بما يحقق الأفادة لك و لقرائنا الاعزاء .

    اما بشكل عام فإن مشاكل الرضفة اسبابها الأساسية ترجع لـ :
    – الأستعمال الزائد للركبة خاصة في بعض الرياضات العنيفة .
    – وجود بعض الاعوجاج الطبيعي في مفصل الركبة لدى بعض الناس .
    – بعض مشاكل القدم مثل الفلات فوت تتسبب في اضطراب وضعية الركبة الطبيعية اثناء الوقوف مما يسبب ضرر جزئي .
    – اصابات الركبة بما في ذلك الاصابات الخفيفة المتكررة .

    على جانب أخر فإن العلاج يتمثل في عدة خطوط عامة هي :
    – تجنب الارهاق الزائد لمفصل الركبة .
    – تجنب وضعيات الجلوس و الوقوف الخاطئة و التي كانت مرتبطة بحدوث المشكلة .
    – تناول مسكنات الألم لتخفيف الألم .
    – العلاج الطبيعي للركبة من خلال برنامج تأهيل مناسب .
    – ارتداء احذية رياضية مناسبة تضمن اعتدال وضع مفصل الركبة اثناء الوقوف .
    – بجانب بعض الجراحات العلاجية التي يحتاجها بعض الحالات وفقاً لتقييم الحالة طبياً بشكل شامل من خلال طبيب العظام .

    نرجو ان نكون قد وفقنا في افادتك بالحد الادني لحين كتابة مقالات تفصيلية عن الموضوع بإذن الله .

    تحياتنا .