أضف استشارتك
الرئيسية استشارات الجلدية والتناسلية السلام عليكم أفضل وسيلة لي التوقف عن

السلام عليكم أفضل وسيلة لي التوقف عن

الإستشارة رقم: 33149

السلام عليكم أفضل وسيلة لي التوقف عن العادة السرية

  1. مرحباً أخي الفاضل ,

    مشكلة العادة السرية مشكلة شائعة لذا ننصحك بمحاول اللجوء للتقنيات الطبيعية للتخلي عن العادة السرية و تشمل :

    بداية يجب التقليل من معدل ممارسه العاده السريه ..اذا كانت 7 مرات اسبوعيا اجلعهم ثلاث فقط وهكذا .. يجب الابتعاد عن العزله الاجتماعيه لان ذلك من شأنه اجبار الشاب على التفكير في هذه المحرمات ..

    – لا تحاول ان تكون وحيدا ابدا

    – ممارسه الرياضه بشكل منتظم

    – اشغال وقت الفراغ باي اشياء مفيده

    – يجب الابتعاد عن كل المؤثرات مثل التلفزيون والأنترنت

    عدم الخلود الي النوم الا اذا كنت متعبا جدا ..
    يجب مراقبة الله عز وجل في الخلوه وانه يراك وانت تفعل هذا الفعل المحرم ..حفظ الفرج سبب لدخول الجنه ..فجاهد نفسك لا تحاول ابدا لمس الاعضاء التناسليه ..الا بعد الحمام فقط ..

    أخيرا قوة الاراده هي المفتاح لفعل المعجزات ..وان الله جعل ارادة الانسان قادره على تحقيق مالايمكن ان يتخيله هو ..فما بالكم بشيء صغير مثل هذا وخير الجهاد جهاد النفس ..

    و للمزيد من المعلومات ننصحك بقراءة هذا المقال :
    ” العادة السرية ” كلام بالعقل
    https://dailymedicalinfo.com/articles/a-635

    مع تمنياتنا بالصحة و العافية .

إعلانات