السلام عليكم انا احب اكل الحلويات والشوكولاتة احس اشتهيها هل يضرني ويسبب لي مرض السكر مستقبلا ولا على حسب الشخص لأني يوم اكل شوكولاتة بزيادة يسبب لي صداع ؟

  1. السلام عليكم اخي الكريم 🙂

    لا ضرر من تناول الحلويات والشوكلاته ولكن باعتدال وبدون اسراف في تناولها وذلك لتجنب الاصابه بالسمنه التي تعد من عوامل الخطوره للاصابه بمرض السكري خصوصا اذا كنت تعانني من تاريخ عائلي للاصابه بمرض السكري ,,,,,,,,,

    كثره تناول السكريات والشوكلاته قد تسبب انخفاض بضغط الدم نتيجة تراكم الجلوكوز بكميات كبيره بالدم وقد يكون ذلك ما يسبب لك لصداع لذا ننصحك بالاعتدال والتوسط في تناول هذه الاطعمه حرصا على صحتك وسلامتك ……….

    لمزيد من المعلومات عن الشوكلاته نرشح لك المقال الاتي :

    5 حقائق علمية لا تعرفينها عن الشوكولاتة

    https://www.dailymedicalinfo.com/articles/a-223

    تمنياتنا بالصحه والعافيه 🙂