السلام عليكم انا اعاني ان الجزء السفلي من جسمي مليئ مقارنه ب الجزء العلوي والاحظ انه عند ممارسه رياضه الجري او كرة القدم يتعرق كل جسمي بشكل كبير جدا لاكن الحزء السفلي لا يخرج منه اي عرق ابدا فهل هكذا اعاني من احتباس السوائل تحت الجلد ام ماذا تقسير هذا وشكرااا

  1. مرحبا اخى الكريم…

    بعض الأشخاص تكون طبيعة أجسامهم وتوزيع الغدد لاعرقية في جلدهم كما تصف، هذا يجعل فقدان الوزن من الجزء السفلي اكثر صعوبة، ولكن بالتمرين المستمر وخاصة التمارين التي تعمل على حرق الدهون من الارداف يمكن التغلب على المشكلة.

    تحياتي.

  2. لاكن هذا ليس له علاقه بان تكون هذه الدهون هي دهون السيليوليت ؟