السلام عليكم عندى حبوب دائما فى رائسي وذهبت الى اطباء كثر قالوا لى هذه حالة نفسية تتغير بتغير الحالة النفسية وانا الاحظ هذا ولكن بالكثرة او بالقلة اى لاتذهب الحبوب واذا ذهبت تعود مجددا

  1. مرحباً اخي الكريم ،

    فحص الاطباء بشكل مباشر لفروة الجلد و عدم تحديد أي مشكلة تستدعي تدخل علاجي خاص هو مؤشر جيد على عدم خطورة المشكلة .

    لكن على الجانب الأخر هناك بعض الارشادات البسيطة التي يسهو البعض عنها و التي تساعد على حماية فروة الرأس :
    – الاهتمام بنطافة الرأس خاصة بعد التعرض للعرق لفترات طويلة .
    – تجفيف الرأس برفق جيداً بعد الاستحمام .
    – استخدام شامبوهات مناسبة لنوع الشعر .
    – تجنب استخدام الأدوات المشتركة مع اناس اخرين .
    – في حال كانت هذه الحبوب مرتبط بتعرض الرأس لمواد معينة او تناول اكلات معينة ينبغي ملاحظة ذلك و تجنبه .

    نرجو ان تساعدك هذه الارشادات في صحة افضل لفروة رأسك مع اهمية الحفاظ على الحالة النفسية المعتدلة بالتأكيد و عدم الاستسلام للتوتر و الشد العصبي المبالغ .

    مع تمنياتنا بالصحة و العافية .