أضف استشارتك
الرئيسية استشارات تغذية السلام عليكم لو سمحت يادكتور ماهي

السلام عليكم لو سمحت يادكتور ماهي

الإستشارة رقم: 36101

السلام عليكم لو سمحت يادكتور ماهي فوائد نخالة

  1. مرحبا أختي الفاضلة ,

    النخالة تعمل على الشعور بالأمتلاء، ويتم إضافتها للخبز، وأشارت بعض الدراسات أن النخالة تساهم في عملية إنقاص الوزن لإحتوائها على نسبة عالية من الألياف، كما تمد الجسم بالمعادن والفيتامينات الضرورية، ولكن ليست هناك أبحاث تشير لدور النخالة في التنحيف .

    تحياتي .

إعلانات