اخواني الاعزاء انا اعاني من الشرخ الشرجي منذ اكثر من سنة ولكني اعالجها بالادويه واكل الالياف وكل الطرق المعروفه ولله الحمد لا اشعر بالم الا في حال التبرز ولكن في حالات اخرى لا اشعر بالالم ولكن الشرخ لا يلتئم وايضا يوجد داخل الشرخ لون ابيض على الجلد ولا اعرف ما هي فارجو من سعادتكم افادتي بها وفي حال تحتاجون صوره للشرخ الموجود لدي انا مستعد وشكرا لكم

  1. فريق استشارات كل يوم معلومة طبية

    مرحباً بك في قسم الاستشارات

    الإرشادات الأولية لتخفيف أعراض الشرخ الشرجي تتضمن :

    طعام غنى بالألياف
    تناول طعام يحتوي كميات عالية من الألياف يساعد على تسهيل حركة الأمعاء بشكل طبيعي.
    من أشهر مصادر الألياف : الفواكة والخضروات الطازجة ، الحبوب الكاملة، والبقوليات، والقمح.

    حمام دافئ
    الجلوس في حمام ماء دافئ يساعد في تخفيف انقباض العضلات؛ مما يسمح بدورة دموية أفضل والتئام سريع للشرخ.
    ينبغي أن يغطي الماء منطقة الحوض والفخذين.
    يُنصح أن يكون الحمام لمدة 20 دقيقة 2– 3 مرات في اليوم.
    ينبغي التأكد من نظافة حوض الاستحمام لمنع التلوث.

    علاج المشكلات الأصلية
    يتم علاج المشكلات التي تتسبب في إمساك مزمن أو سعال مزمن.

    تصحيح سلوكيات التواليت الخاطئة
    الحرص على دخول الحمام للتبرز في أوقات ثابتة كل يوم، مرة صباحاً ومرة مساءاً على الأقل.
    الحرص على تجنب الدفع الزائد لإجبار نزول البراز، الحزق.

    الرياضة
    ممارسة الرياضة تساعد على تحسين الدورة الدموية بشكل عام وتقوي جدران الأوعية الدموية.

    لا تتأخر في مراجعة الطبيب
    -مشكلة الشرخ الشرجي رغم بساطتها كمرض وسهولة علاجها، إلا أن أغلب مشكلاتها تنتج عن شعور المريض بالحرج من مراجعة الطبيب بخصوص المسألة مما يؤدي إلى تأخر الحالات دون داعٍ.

    النظافة الشخصية
    لا تتهاون في الاهتمام بإجراءات النظافة الشخصية الخاصة بمنطقة الشرج بشكل دقيق لمنع حدوث أي تلوث .

    الفترة الكافية للعلاج تختلف حسب درجة الشرخ .

    مع خالص تمنياتنا بالشفاء العاجل ان شاء الله