1. مرحبا أختي الفاضلة
    لاطالة الشعر يجب عليكي الاهتمام بالشعر خالي من التلف يمكنك :
    البعد عن المنتجات الضارة للشعر .
    البعد عن المجففات لفترات طويلة.
    الاهتمام بتغذية الشعر .
    البعد عن الشمس.
    يمكنك معرفة المزيد من خلال الرابط التالي
    https://dailymedicalinfo.com/articles/a-307
    بالنسبة للهالات السوداء
    أسباب الهالات السوداء متعددة منها
    عادات النوم .
    فرك العين .
    التقدم في السن.
    أسلوب الحياة .
    لمعرفة المزيد عن الهالات السوداء يمكنك متابعة المقال التالي :
    https://dailymedicalinfo.com/articles/a-184
    مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية