أنا شاب عمري 18 عاماً, أحب لعب كرة القدم, في يومٍ أصبت في الكاحل بالتواء, وذهبت إلى المستشفى, وجلست في الجبيرة شهراً وعشرة أيام, وبعد أن نزعت الجبيرة, لم أستطع أن أمشي على رجلي بشكلٍ طبيعي, فذهبت إلى الطبيب, وقال لي: لا تمشي على قدمك لمدة أسبوعين, وقال: تناول أيضاً مسكنات وعلاج طبيعي ( تحريك القدم علي الاحرف الانجليزية), بعد شهرين من الإصابة أستطيع أن أمشي على قدمي بشكلٍ طبيعي, ولكنها تؤلمني قليلاً, وعند محاولتي أن أركض لا أستطيع الركض بسرعة, وتؤلمني بشدة, ولا أقدر أن العب كرة القدم بشكلٍ طبيعي.

ستوري

  • الوقاية من نزلات البرد
  • فوائد البازلاء
  • أعراض الفشل الكلوي
  • جراحة العظام والمفاصل
  • جراحة العظام والمفاصل
  • جراحة العظام والمفاصل
  • الروماتيزم والمفاصل
  • جراحة العظام والمفاصل
  • جراحة العظام والمفاصل
  • جراحة العظام والمفاصل
  • جراحة العظام والمفاصل
  • جراحة العظام والمفاصل
  • جراحة العظام والمفاصل
  • جراحة العظام والمفاصل
  • جراحة العظام والمفاصل
  • جراحة العظام والمفاصل
  • جراحة العظام والمفاصل
  • جراحة العظام والمفاصل
  • جراحة العظام والمفاصل
  • جراحة العظام والمفاصل
  • جراحة العظام والمفاصل
  • جراحة العظام والمفاصل
  • جراحة العظام والمفاصل
  1. مرحبا اخى الفاضل
    – من المحتمل حدوث مضاعفات فى الكسر او التمزق الذى نتج عن الاصابه , ينصح بعمل اشعه عاديه على القدم المصاب اماميه وبالجنب وعرضها على اخصائى جراحه العظام للتاكد من التئام الاصابه بشكل طبيعى او فى حال وجود مضاعفات بدء العلاج بها
    – ينصح بعدم ممارسه رياضات تحتاج لضغط كبير على المفصل المصاب والبدء بالتمرين والاستخدام بشكل تدريجى حتى تمام الشفاء وعوده العضلات والمفصل للعمل بشكل طبيعى
    – يمكنك استخدام المسكنات البسيطه وكمادات دافئه على مكان الام لتخفيف الاعراض
    تمنياتنا بالشفاء العاجل

  2. عملت اشعة ومافي كسر
    طيب هل سيجلس الالم مدة طويلت في القدم
    وهل تنصحني بالقيام بعلاج طبيعي وهل تنصحني بلف مشد علي المكان الاصابة في القدم

    وشكلرا 🙂

  3. كلما اتحت الفرصه لاستعاده وظائف القدم بشكل طبيعى دون ضغوط كلما حدث ذلك بشكل اسرع , يمكنك استخدام الرباط الضاغط لتدعيم المكان المصاب مع تجنب ممارسه تمارين رياضيه او ارهاق القدم المصاب بانشطه غير ضروريه
    – يمكنك استكمال برنامج العلاج الطبيعى لفتره اخرى مع الحفاظ على الارشادات الاخرى