السلام عليكم : ما هى فوائد وأضرار اللب السورى ؟ وهل كثرة تناوله قد يتسبب فى زيادة الوزن ؟ وما هى الكمية المناسبة التى ينصح بتناولها لتجنب زيادة الوزن ؟

  1. نعم أختي الكريمة ،

    جميع أنواع اللب و المسليات تسبب زياد ةالوزن عند تناولها بكثرة نتيجة السعرات الحرارية التي تحتويها .
    بالاضافة بترافق تناولها مع بعض العادات الصحية التي تسبب زيادة الوزن مثل الكسل و مشاهدة التلفاز مما يجعل الانسان يسهو عن الكميات التي يتناولها .

    تحياتنا .