انا انسه وكنت اعانى من زياده ف الوزن كنت 79كيلو وانا طولى 169 ونزلت 71 بس بطنى مضايقانى ومش خست .. عايزه اعرف ايه الحل الصحيح للحصول على بطن مسطحه .. انا عملت تمارين فتره وجلسات وبرده لسه

ستوري

  • التخلص من الحموضة ليلا
  • الموز علاج للمعدة
  • اضرار البطاطس المقلية
  • الامراض المعدية
  • الامراض المعدية
  • الامراض المعدية
  • الامراض المعدية
  • الامراض المعدية
  • الامراض المعدية
  • الامراض المعدية
  • الامراض المعدية
  • الامراض المعدية
  • الامراض المعدية
  • اسباب تشقق اللسان
  • فيروس الكبد بي
  • استفراغ الرضيع لونه اصفر
  • حشرة البعوض
  • هل فيروس hpv خطير
  • مرض مناعى
  • الفيروس الحليمي البشري
  • التخلص من الناموس
  • متى تظهر اعراض الايدز
  • تحليل الافرازات المهبلية
  1. مرحبا اختى الكريمة ..

    التخلص من دهون البطن يكون عن طريق اتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن بشكل عام مع الحرص على ممارسة تمارين رياضية تعمل على حرق الدهون من منطقة البطن تحديدا .

    ننصحك بالاطلاع على عرض الصور التالى والذي يحوى تمرينات مفيدة للتخلص من دهون البطن والحصول على بطن مشدود، للرجال والنساء:

    https://dailymedicalinfo.com/slideshow/s-91

    إذا لم تفلح التمرينات وحدها في الوصول إلى القوام الذي تريدين فيمكن استخدام حقن الميزوثيرابي لحرق الدهون من منطقة موضعية وهي البطن.

    تحياتي.