السلام عليكم إخواني الكرام، ما هي الكمية المناسبة من بذور حب الرشاد التي يجب تناولها في اليوم ؟ ، أتمنى الإفادة وجزاكم الله كل خير.

ستوري

  • الماسكرا
  • الغضب يصيبك بالصداع
  • فوائد الشاي الأخضر
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  1. فريق استشارات كل يوم معلومة طبية

    مرحبا أخي الفاضل ,

    استخدامات حب الرشاد في المطبخ

    لبذور حب الرشاد العديد من الاستخدامات المنزلية، وهي:

    إضافته وهو نيء على السلطات والفطائر.

    استخدامه مع الأطعمة كتوابل وبهارات.

    لا توجد كمية معينة يوصي بها .

    تحياتي .