أضف استشارتك
الرئيسية استشارات الامراض المعدية دائماً ما أعاني من برد في المعدة متكرر، كيف يمكنني التعامل معه؟
الإستشارة رقم: 27508

معدتي حساسة بشكل كبير جداً، أصاب يومياً بـ برد في المعدة و صداع شديد و يصفرّ لون وجهي و لا أستطيع الحركة، و بعدها أصاب بقيء و حموضة، كيف يمكنني علاج هذه الأعراض؟

  1. مرحباً أخي الفاضل ،

    نستأذنك في توضيح بعض المعلومات الاضافية من اجل فهم ادق لطبيعة المشكلة ..

    1 – متى بدأت هذه المشكلة ؟

    2 – هل تعاني من أي امراض مزمنة ؟

    3 – هل ترتبط المشكلة بتعرضك لضغوط نفسية ؟

    4 – هل ترتبط المشكلة بتناول أكلات معينة ؟ هل ترتبط بوقت معين من السنة ؟

    5 – هل انت معتاد على تناول الطعام خارج المنزل ؟

    6 – هل هناك اعراض معينة تشعر بها قبل بدأ الاستفراغ ؟ مثل الحموضة لفترات طويلة قبلها ؟

    7 – هل هناك اسهال ؟

    8 – هل اجريت اي تحاليل للبراز ؟

    9 – هل انت منتظم على اي ادوية علاجية ؟

    في انتظار توضيحاتك و سوف نتابع معك الامر ان شاء الله .

  2. صاحب الاستشارة

    مشكور دكتور
    1- منذ زمن طويل
    2- لا
    3- ليس دائماً
    4- لا
    5- نعم عادةً
    6 لا أشعر بالحموضه إلا وقت الإستفراغ
    7- لا
    8- لا
    9- لا
    بإنتظار المساعده .. شكرا

  3. لا شكر على واجب اخي الكريم ،

    دعنا نناقش محاور المساعدة الممكنة في صورة محورين :

    أولاً : بعض تعديلات نمط التغذية .
    ثانياً : بعض اجراءات تفادي احتمالات الطعام الملوث .

    أولاً : تعديلات نمط التغذية :

    1 – تجنب الوجبات الدهنية الدسمة .
    2 – تقسيم الوجبات لعدة وجبات صغيرة على مدار اليوم بدل من وجبة واحدة بكمية كبيرة .
    3 – الحرص على مضغ الطعام جيداً .
    4 – الاكثار من تناول الخضروات الطازجة كالخس و الخيار لأن محتواها من الالياف يساعد على تنظيم حركة الامعاء .
    5 – عدم النوم بعض الأكل مباشرة ، و ترك مدة لا تقل عن ساعتين قبل النوم .
    6 – عدم ممارسة الرياضة بعد الاكل مباشرة .
    7 – عدم الاسراف في تناول المنبهات مثل الشاي و القهوة .

    ثانياً : اجراءات تفادي تلوث الطعام :
    تزداد احتمالية تلوث الطعام مع تكرار الاعراض التالية :
    – القيء .
    – المغص .
    – الاسهال .
    – ارتفاع الحرارة .
    – الشعور العام بالهبوط .

    1 – يجب تجنب مصادر الطعام الملوث نهائياً سواء كانت مطاعم محددة او نوعيات اكل معينة .
    2 – يجب الاعتماد على طعام منزلي موثوق في نظافته بأكبر قدر ممكن .
    3 – يجب غسل اليدين بالماء الجاري و الصابون لمدة 20 ثانية قبل تناول الطعام مع الحرص على تنظيف الاظافر و ثنيات الاصابع .

    و في حال استمرار المشكلة دون تحسن فسيكون من الضروري مراجعة طبيب باطني لعمل فحص عيادي شامل و ربما طلب تحليل براز من اجل تحديد التشخيص النهائي لأصل المشكلة و على اساسه يتم وصف علاج مناسب .

    مع تمنياتنا بالشفاء العاجل ان شاء الله .

إعلانات