السلام عليكم دكتور لدي بعض الإصفرار و البقع الخفيفة على أسناني هل يمكنني تبييض الاسنان في المنزل و التخلص من الإصفرار دون الذهاب للطبيب ؟ علما أنني لا أعاني من أي حساسية أو ما شابه و شكرا .

  1. السلام عليكم اخي الكريم 🙂

    اليك بعض الخطوات البسيطة لن تأخذ الكثير من وقتك و من شأنها أن تجعل أسنانك نظيفة و صحية

    1 – أكل صحي:
    الفواكه والخضروات الطازجة هي عموما ليست ضارة لأسنانك في حين أن السكريات والأطعمة المعالجة من المحتمل أن تسبب لك المشاكل مع أسنانك إذا تناولتها بكميات كثيرة. وان إتباع نظام غذائي وصحي متوازن لن يساعد فقط الأسنان واللثة ، بل إنه سيساعدك أيضا في تحسين صحتك العامة عن طريق حماية جسمك مع مغذيات حيوية والحفاظ على الوزن الخاص في المجموعة الخاصة بك

    2 – الخيط كل يوم:
    فان السبب الرئيسي لفقدان الأسنان ليس بسبب النخر ، بل بسبب أمراض اللثة. تنظيف الاسنان بالخيط يزيل الترسبات بين الأسنان لأنك ببساطة لا يمكن إزالة بقايا الطعام بين السنية عند تنظيف الأسنان بالفرشاة وحدها. أحد الأسباب الأكثر شيوعا لعدم استخدام الخيط لأنه صعب. لحسن الحظ ، هناك العديد من الأجهزة البسيطة التي يمكن أن تجعل التنظيف أسهل.

    3 – إنقاص الوزن:
    وفقا لاستطلاع للرأي اجري مؤخرا ، حوالي 63 ٪ من البالغين في الولايات المتحدة يعانون من زيادة الوزن أو السمنة. وزيادة الوزن يعرضك لخطر الإصابة بكثير من الأمراض ، بما في ذلك النوع الثاني من السكري. وقد تبين أن النوع الثاني من السكري يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض اللثة

    4 – الذهاب إلى طبيب الأسنان:
    هناك عدة أسباب تجعل الناس تتجنب الذهاب إلى طبيب الأسنان. والحل هو لمعرفة السبب الذي يسبب هذا الخوف. بمجرد أن تعرف لماذا ، يكون من الأسهل وضع خطة للحصول على فحص للأسنان

    1- إذا كنت تزور طبيب الأسنان كل ستة أشهر ،هذا يفيدك في الحصول إضافة الى تنظيف للأسنان بشكل منتظم
    2- طبيب أسنانك سوف يقوم بتشخيص المشاكل الجديدة من بدايتها حتى تتمكن من منعها.حيث ان كثير من الناس لا يدركون أن لديهم مشاكل في الأسنان حتى تصبح مؤلمة.وبحلول ذلك الوقت ، تكون خيارات الطبيب قليلة فيضطر إلى القيام إما بإزالة أو ملء السن .
    3-عند الزيارة الدورية لطبيب الأسنان لإجراء فحوص منتظمة ، سوف تصبح قادرا على تشخيص هذه المشاكل في وقت مبكر وعلاجها

    هناك العديد من منتجات تبييض الأسنان التي يدخل في تركيبها بيكربونات الصوديوم و مادام استخدامها يتم لدقائق قليلة و بتركيزات منخفضة فليس لها ضرر خطير لا قدر الله .

    لكننا نود التأكيد عليك في بضعة جوانب أخرى تساعدك على الوصول لغايتك بإذن الله . .

    ربما يكون جزء من المشكلة ناتج عن وجود بعض العادات الغذائية اليومية لديك التي تسبب تغير لون الأسنان و من أهم هذه السلوكيات التي ينبغي تجنبها :

    1-الشاي:
    لا يشفع لذلك المشروب انتشاره الواسع ف كثير من البلدان,الا أن ذلك قد يكون السبب في جعله رقم واحد في الأطعمة التي تغير لون الأسنان.

    وعلى الرغم أيضا سمعته باعتباره واحدا من المشروبات الصحية، فإنه قد لا يكون أفضل خيار عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على أسنانك بيضاء.
    ويؤكد أطباء الأسنان أن الشاي قد يؤدي الي المزيد من بقع الأسنان أكثر من القهوة!

    لا يختلف ذلك الشاي الأحمر من شاي الأعشاب أو غيرهما حيث يؤدي ف النهاية الي تآكل طبقة المينا وتلون الأسنان.

    2-الصودا والكولا والمشروبات الغازية الأخري:
    الأحماض الموجودة بكثافة في تلك المشروبات تنتهي عادة بتغير ملحوظ للغاية في لون الأسنان.
    حيث أن الحموضة في تلك المشروبات تقارن بالأحماض الموجودة في البطاريات!
    وحتي الصودا خفيفة أو عديمة اللون تحتوي ما يكفي من الحمضيات ما يساعد مشروبات ومأكولات أخري في مهمة تغيير لون الأسنان.

    3-الصلصات:

    صلصة الصويا,صلصة الطماطم ,صلصة الكاري,,,الخ,قد تكون لذيذة!
    لكنها ذات قابلية عالية جدا لتغيير لون الأسنان بعد تناولها,لذلك الجأ الي الصلصات الأخف,وتفريش أسنانك بعدها لتقليل احتمالات التعرض لتغير لون أسنانك.

    4-مشروبات الطاقة:
    والتي تُعد من المشروبات الحمضية ,تؤدي أيضا الي تلون الأسنان.
    تشير بحوث جديدة الي أن تلك المشروبات تزيد احتمالية تآكل طبقة المينا مما يؤدي الي تغير لون الأسنان.
    يفضل الحد من تناول تلك المشروبات,واللجوء الي خيارات أفضل.

    5-بعض الفاكهة:
    تلتصق بعض الجزيئات شديدة التلون بطبقة المينا مسببة تغير لون الأسنان.
    تلك الفاكهة مثل:الرمان,الكرز,التوت الأزرق,العليق!
    يستعاض عنها بفاكهة أخري مثل العنب الأبيض ,التوت البري..ولكن في حالة تناولها تأكد من تنظيف أسنانك بالفرشاه.

    مع تمنياتنا بالصحة و العافية .

  2. هل يمكنني ازالة بقع الاسنان عن طريق القوالب او ما شبه؟

    وماهي الطريقه؟

  3. هل يمكنني ازالة بقع الاسنان عن طريق القوالب او ما شبه؟

    وماهي الطريقه؟

  4. مرحبا بك من جدبد اخي الكريم 🙂

    نرجو توضيح ماذا تقصد بالقوالب اخي الكريم لازاله بقع الاسنان وذلك حتى نستطيع مساعدتك بشكل سليم ؟؟؟

    في انتظار اجابتك وسوف نتابع معك الامر ……

    تحياتي 🙂

  5. كل يوم معلومة طبية
    صاحب الاستشارة

    قوالب تبييض الاسنان الموجوده في الصيدليات

  6. هل ستزيلها؟

  7. مرحبا بك من جديد اخي الكريم 🙂

    من الممكن ان تعمل هذه القوالب على ازاله الاصفرار من الاسنان ولكن تختلف النتائج من شخص لاخر تبعا لمدى الاصفرار الموجود على الاسنان لذا فاننا ننصحك بالذهاب للفحص العيادي لدى طبيب اسنان اولا لفحص اسنانك جيدا ووصف نوع مناسب لقوالب التبيض لديك كي لا تستخدم نوعا قد يسبب لك حساسيه بعض الشئ …….

    تمنياتنا باسنان بيضاء ونقيه 🙂