السلام عليكم : شكراً لكم على هذه الخدمة التي تقدمونها ، منذ أيام وأنا أعاني من حرقة في الصدر وصعوبة في البلع وألم شديد أسفل المريء ، وقد كنت قبل ذلك أشعر بحموضة تأتي من حين لآخر ، وتقريباً يحدث لي كل سنة برد في المعدة وترجيع ، فما السبب برأيكم وبماذا تنصحونني لأتخلص من هذه المشاكل ، وشكرا جزيلا.

  1. مرحباً أختي الفاضلة ،

    مشكلة حرقة الصدر في السن الصغير تكون مرتبطة اكتر بحدوث ارتجاع في المرئ نتيجة ضعف نسبي في قوة العضلات المريئية السفلي القابضة و التي يفترض بها منع رجوع الطعام من المعدة للمرئ مرة أخري .

    و عل ىالمدى الطويل قد يسبب الارتجاع المريئي حدوث تقرحات او التهابات في الجدار الداخلي للمرئ و هو شئ رغم انه مستبعد نسبياً لكن يجب استبعاد من خلال اجراء فحص بالمنظار لجدار المرئ الداخلي من أجل الاطمئنان لا اكثر .

    ننصحك في البداية بالاجراءات التالية لتقليل ارتجاع المرئ :
    – تناولي عدة وجبات صغيرة على مدار اليوم بدلاً من وجبة واحدة كبيرة .
    – احرصي على عدم تناول اكل قبل النوم بمدة كافية لا تقل عن ساعتين .
    – احرصي على تناول الطعام في وضعية جلوس معتدلة .
    – حاولي ان تنامي مع وضع الرأس على مخدات مرتفعة بعض الشئ لتقليل احتمالية الارتجاع بتاثير الجاذبية .
    – قللي من الأكلات الدهنية .
    – قللي من الشاي و القهوة و المنبهات .

    اما في حال استمرار الأعراض و تطورها دون تحسن فستحتاجي للخضوع لفحص عيادي لدى طبيب جهاز هضمي للكشف على كافة تفاصيل الحالة و ربما اجراء منظار تشخيصي للمعدة او بعض الاشعة بالصبغة على المرئ ، و ذلك لأكتشاف السبب الحقيقي وراء المشكلة و علاجه بشكل مناسب .

    مع تمنياتنا بالشفاء العاجل ان شاء الله .