هل أستطيع استبدال الشاي والقهوه في الرجيم ؟  وهل أستطيع إضافة قليل من اللبنة على الخبز الأسمر في اليوم الثاني من الرجيم؟ وهل أستطيع استبدال اللحم الأحمر بنوع بروتين آخر؟ وشكرا

ستوري

  • الابتسامة مفتاح السعادة
  • خطورة اللحوم غير المطهية
  • كيف تتغلب على الأرق؟
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  1. فريق استشارات كل يوم معلومة طبية

    مرحبا أخي الفاضل ,

    نرجو منك في البداية وضع البرنامج الغذائي الذي تود الاستفسار عنه كاملا , و توضيح الاطعمة التي تود استبدالها ؟؟؟؟؟

    في انتظار توضيحك ….

    تحياتي .