سلام عليكم اود ان اتاكد من شى انا رجعت اليوم من عند طبيب التغذيه كنت اسئله هل 250 جرام من لحم احمر خلال اسبوع مضر ام لا وقلى تمام جدا لانى امارس كمال اجسام واخاف كثرتها تضرنى وسئلته عن الفيتامينات قالت الدكتوره بكتب لك vitamax قلت اريد فيتامينات من اكل قالت لى على خضار واكل كثير ما اقدر اتناوله كل يوم بس كنت خايف من الفيتامين هل يكون له اضرار قالت لا الأن سؤالى هل ال فيتامين vitamax مضر ؟ ولو مو مضر اقدر استخدمه لمده كم ولو على طول عادى ؟ وبالنسبه للحم 250 جرام بالأسبوع تمام ؟ ام مضر لانى نسيت ان اقول لدكتوره انى اتناول اللحم الأحمر مع عائلتى حسب الطبخ اليومى بالأضافه لربع كيلو بالأسبوع هل مضر ؟ وشكرا

ستوري

  • البيتزا الصحية
  • من فوائد الزنجبيل
  • فائدة الأطعمة البرتقالية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  • تغذية
  1. مرحبا أخي الفاضل ,

    دواء ال vitamax عبارة عن مجموعة من الفيتامينات , ويستخدم لدي بعض الاشخاص المصابيين بفقر الدم , أو أثناء اتباع حميات غذائية .

    أضرار الدواء تشمل :

    – الغثيان .

    – وجود حساسية من الدواء .

    بالنسبة لمدة استخدام الدواء , والجرعات فيتم عن طريق الطبيب المعالج , وفقا لما يراه مناسبا للحالة .

    بالنسبة لكمية اللحم فهي غير مضرة .

    تحياتي .

  2. صاحب الاستشارة

    طيب اعزرنى يا دكتور بدى تاكد من شى هل حبه القرص vitamax تؤثر على الكليه وتترسب بها ؟ ام امانه تمام واقدر اتخدمها طو العمر

  3. مرحبا أخي الفاضل ,

    كثرة تناول الفيتامينات قد تؤدي لاضرار مستقبلا , قد تؤثر على الكلى لذا يفضل الالتزام بالجرعات المحددة من قبل الطبيب المعالج حتى لا تحدث أعراض جانبية مستقبلا .

    تحياتي .

  4. صاحب الاستشارة

    تسلم يا دكتور باعتمد على الطعام فقط لكن بكمل الشهر هاد بحبه كل وم متل مال قالت الدكتوره ال ذهبت لها حقت التغذيه سؤال اخر اعزرنى يا دكتور هل اى دواء تابلت كبسول يعنى به مواد حافظه ؟ لانى اخذ بانتوجار وبدى تاكد وشكرا

  5. مرحبا أخي الفاضل ,

    لا يمكن تناول الادوية ( وتشمل الفيتامينات ) بدون وصفة طبية من الطبيب المعالج تجنبا لحدوث أعراض جانبية .

    تحياتي .

  6. صاحب الاستشارة

    ادرى انا البنتوجار مكتوب لى من طبيب جلديه لخفه جزء يكاد لا يرى فى شعرى بسبب مواد كيمائيه قصدى سؤالى هل اى كبسولات بها مواد حافظه متل الأطعمه ام لا

  7. مرحبا أخي الفاضل ,

    لا توجد بها مواد حافظة مثل الاطعمة .

    تحياتي .