سلام عليكم من فضلكم مامعنى ان يشعر الانسان بالتعب ويصحب هذا شعور بالم خفيف على العينين ومقدمة الرأس ..تقبلوا تحيااااتي

  1. مرحباً أخي الفاضل ،

    غالباً ما يكون هذا الأمر مرتبط بعدم النوم لفترات كافية و تناول المنبهات باسراف و تعرض الانسان لأرهاق بدني و عصبي بشكل زائد .

    ننصحك بقياس الضغط و السكر بانتظام لأستبعاد اي مشاكل صحية لا قدر الله .

    كما ننصح باتباع الارشادات التالية :
    – الحرص على تناول وجبة افطار قبل الذهاب للعمل .
    – الحرص على تنوال خضروات و فواكه طازجة كل يوم .
    – الحرص على النوم لفترة كافية كل يوم .
    – تجنب الافراط في تناول المنبهات .

    قي حال استمرار الاعراض دون تحسن عليك مراجعة طبيب باطني من اجل اجراء فحص عيادي شامل و الاطلاع على تفاصيل التاريخ الصحي للحالة من اجل الوصول لسبب المشكلةالاصلي و علاجه بشكل جذري .

    مع تمنياتنا بالصحة و العافية .