السلام عليكم ورحمة اللة وبركاته جزاكم الله خير .. انا لدي سواد غي بعض المناطق مثل .. منطقة بين الفخذين ومفاصل اصابع اليدين والقدمين مع اهتمامي بالغذاء الصحي وايضا الترطيب .. وان كان هناك مرطبات خاصه لكن لا اعرف اختيار الامثل فأرجوا التوضيح... فما نصيحتكم لي جزاكم الله خيرا

  1. فريق استشارات كل يوم معلومة طبية

    مرحبا اختى الفاضله ,

    المناطق الغير معرضه للتهويه والضوء بشكل مستمر بالاضافه الى تعرضها للرطوبه والعرق مثل منطقه الاعضاء التناسليه و تحت الابط تكون اكثر عرضه لتغير اللون او وجود التهابات او عدوى .

    النصائح المبدأية :
    – احرصى على تجفيف هذه المناطق جيدا بعد الاستحمام او التبول او التبرز .
    – ارتداء الملابس القطنيه ذات المقاس المناسب لامتصاص العرق .
    – الحفاظ على نظافه الجسم وخاصه الاماكن التى يصب الوصول اليها .
    – يمكنك استخدام احد مستحضرات التفتيح الموثوقه بالصيدليات مع مراعات تجربتها على الجلد الظاهر اولا لللتاكد من عدم حساسيه الجسم لها .
    – يمكنك استخدام قطنه مبلله بعصير الليمون المركز لتنظيف المنطقه يوما بعد يوم

    تراكم الجلد الميت والإحتكاك بين ثنايا الجلد يؤدئ إلى حدوث الإسمرار , إسمرار الجلد يحدث بغض النظر عن لون البشرة .

    1-الصودا .
    الصودا فعالة جدا في إزالة إسمرار الجلد ,تأخذ ملعقة واحدة من الصودا وتخلط مع الحليب حتى تتكون عجينة .
    يتم وضع العجينة على المناطق الداكنة والفرك في حركة دائرية .
    تستخدم مرة كل يومين .

    2-الكركم ,العسل ,الحليب .
    الكركم له خصائص مطهرة , الحليب يعمل على تبيض البشرة . العسل يعمل على ترطيب البشرة .
    يتم صنع عجينة من الكركم , العسل , الحليب ,ويتم وضعها على المناطق الداكنة لمدة 20 دقيقة .
    يتم الفرك في حركة دائرية لمدة دقيقتان ,وبعد ذلك يتم غسل المنطقة الداكنة بالماء .

    3-السكر , زيت الزيتون .
    السكر يستخدم كمقشر للبشرة , زيت الزيتون يعمل على ترطيب البشرة .
    يتم خلط كميات متساوية من زيت الزيتون و السكر لصنع عجينة سميكة
    , يتم فرك الجلد باستخدام هذا الخليط لمدة خمس دقائق . بعد ذلك يتم غسل المنطقة الداكنة بالماء .

    4-العسل والليمون .
    العسل يستخدم كمرطب للجلد , الليمون يعمل على تبيض البشرة .
    يتم مزج العسل بالليمون , ويتم وضعه على الجلد لمده 20 دقيقة . ثم يغسل الجلد بعد ذلك .

    5-الطحين, الليمون .
    الطحين يستخدم كمقشر طبيعي للبشرة ,الليمون يعمل على تفتيح البشرة .
    يتم وضع قطرات من الليمون على الطحين لتكوين عجينة لينة , يتم وضع العجينة على المناطق الداكنة والفرك في حركة دائرية .

    فى حاله عدم حدوث تغيير ملحوظ فى المشكله يفضل مراجعه اخصائى امراض جلديه لوصف مستخضرات او علاجات مناسبه او الاستشاره بخصوص التقنيات الحديثه مثل الليزر وغيره .

    مع تمنياتنا بالصحة و العافية ان شاء الله .