أضف استشارتك
الرئيسية استشارات تغذية أريد أن اعرف طرق التخسيس السريعة والسهلة باستخدام الأعشاب الطبيعية.

أريد أن اعرف طرق التخسيس السريعة والسهلة باستخدام الأعشاب الطبيعية.

الإستشارة رقم: 36391

أريد أن اعرف طرق التخسيس السريعة والسهلة باستخدام الأعشاب الطبيعية. أعاني من زيادة في الوزن، لذلك نصحني دكتور التخسيس بوصفات التخسيس الطبيعة باستخدام الأعشاب الطبيعية، مثل: أكليل الجبل، البابونج، والزعتر البري. فهل هذه الطريقة تعمل على التخسيس؟ وما هي الطريقة المثالية لاستخدام هذه الأعشاب الطبيعية؟

 

 

  1. مرحبا بكي اختي الفاضلة :

    اكليل الجبل لا يحتوي على سعرات حرارية عالية ، لذا فهو مناسب كمشروب لراغبي انقاص الوزن ، و لكنه لا ينقص الوزن و لا يحرق مزيد من السعرات .

    البابونج غير مثبت فائدته لانقاص الوزن .

    الزعتر البري فعال لانقاص الوزن و حرق السعرات .

    و لاختيار ماذا تشربين و ماذا تتجنبين ننصحك بقراءة المقال التالي :
    مشروبات للرجيم و حرق الدهون و أخرى لزيادة الوزن !

    اقرأ المحتوى الأصلى على موقع كل يوم معلومة طبية
    https://www.dailymedicalinfo.com/articles/a-1224

    المصدر ©كل يوم معلومة طبية

    مع تمنياتنا لك بوزن مثالي .

إعلانات