لاحظت مؤخرا بوجود عرق كبير بارز خلف الركبة اليمنى تحديدا فما سببه وكيف يمكن أن أقلل من بروزة لانه واضح جدا وخصوصا عندما اكون جالس واتحسس خلف ركبتي اجده بارزا وبدأت أوسوس شكرا لكم

  1. كل يوم معلومة طبية
    فريق استشارات كل يوم معلومة طبية

    مرحبا بك في قسم الاستشارات ….

    اغلب الظن انك تعاني من وجود دوالي بالساقين الا انه لا يمكننا الجزم بذلك التشخيص بدون الذهاب لدى طبيب جراحه اوعيه دمويه لفحص الساقين جيدا وتاكيد التشخيص ومن ثم تحديد الخيار العلاجي الانسب …….

    نود التوضيح ان أسباب دوالي الساقين تشمل :

    لا يمكن فهم أسباب تكون الدوالي بصورة كاملة.
    ضعف أو انعدام في صمامات الوريد مما يسبب قصوراً في الدورة الدموية بالوريد ؛ حيث يعمل الصمام على دفع الدم في اتجاه واحد “إلى الأعلى” عند ضعف الصمامات يعود الدم إلى الأسفل مسبباً تجمعاً دموياً وضغطاً على جدار الوريد مما يسبب بظهور بروز على هيئة الدوالي.
    ضعف جدار الوريد نفسه.
    التهابات الأوردة (phlebitis) .
    جلطات الأوردة.
    عيوب وراثية في الأوردة.

    في أغلب الأحيان تكون العناية بالدوالي في المنزل بالمواظبة على ممارسة التمارين الرياضية لتحريك الدورة الدموية في الساقين ، وعدم الوقوف لفترات طويلة ، ويعتبر ارتداء “شراب الدوالي الضاغط” طوال اليوم كافيا ويمنع الحالة من التدهور، وإلا أصبحت استشارة الطبيب واجبة.

    ومن العلاجات الأكثر تقدماً والتي قد يستخدمها الطبيب بحسب ما تمليه الحالة :

    حقن الدوالي :
    وهو علاج بسيط يتم بدون تخدير، في عيادة الطبيب، ولكنه قد يحتاج لعدة جلسات حتى يتم بصورة سليمة ، حيث يتم حقن مادة سائلة تقوم بغلق الوريد والقضاء على الدوالي.

    العلاج بالليزر:
    من العلاجات المتطورة التي تستخدم عادة في حالات الأوردة العنكبوتية ، حيث يتم توجيه الشعاع إلى الوريد ليقوم بغلقه.

    الجراحات :
    عدة أنواع من الجراحات تقوم فكرتها الأساسية على إزالة الوريد وسحبه من تحت الجلد ، وهذا لا يؤثر على تغذية الساقين حيث تقوم الأوردة الأكبر الموجودة في الساق بدور الأوردة الصغيرة التي يتم إزالتها.
    وعلى الرغم من أن معظم هذه العلاجات فعالة وآمنة، إلا أنها لا تستطيع ضمان عدم عودة الدوالي بعد اختفائها مرة أخرى .

    كما أن اتباع بعض النصائح وتغيير بعض العادات الخاطئة يمكنك من تفادي هذه العلاجات باهظة الثمن في حالة الدوالي البسيطة أو لتجنب ظهور الدوالي:

    · ممارسة التمرينات الرياضية باستمرار وبخاصة رياضة المشي.
    · اتباع نظام غذائي لتقليل الوزن مما يقلل الضغط على الأوردة.
    · تقليل الملح في الطعام مما يساعد على التخفيف من تورم الساقين والقدمين.
    · تجنب ارتداء الأحذية ذات الكعوب العالية للنساء ، والملابس الضيقة في النصف السفلي من الجسم التى تضغط على الأوردة وتعيق الدورة الدموية.
    · رفع القدمين (على وسائد مثلا) لتحسين الدورة الدموية فيهما باستمرار.
    · تجنب الجلوس مع القدمين على الأرض أو الوقوف لفترات طويلة تزيد عن 30 دقيقة.
    · تجنب وضع رجل على الأخرى عند الجلوس ، لأن ذلك يعيق الدورة الدموية.

    تمنياتنا بالشفاء العاجل