السلام عليكم عمري 38 سنة أعانى من البواسير ما هو علاجها و علاج ألام أسفل الظهر عند الرجال ؟ منذ 18 سنة في السنوات الأولي لم أعاني من الالم ألا قليل وخروج الدم نادر في حالة الأمساك الشديد فقط وفي السنوات الأخيرة بدأت أعاني من ألم أسفل الظهر والعظلات والمفاصل وتعرق وفتور وهل هذا من أعراض البواسير . وشكرا .
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تعرضت عينى اليمنى من حوالى اسبوعين الى دخول شئ بعنف ونظرت فى المرأة فلم اجده فوجدت خط بارز في بياضة العين استخدمت العديد من القطرات ولكن لم تجدى نفعا واليوم عند التثأوب...
اجريت عملية بواسير قبل ثلاث شهور يوجد الم عند التبرز مع حكة وافرازات يوجد شي زائد - جلدة - في فتحة الشرج تنتفخ بعد التبرز وتسبب لي الم مع نزول دم بعض الاحيان كانت البواسير لدي بدون الم ولا دم ولكن اجر...
السلام عليكم انا عندي تقريبا شرخ شرجي وعملت عمليه من سنتين تقريبا عشان اقضي علي الموضوع ده تماما والدكتور اللي قام بالعمليه دي قالي اني هو هيوسع فتحة الشرج شويه عشان فتحة الشرج عندي ضيقه وهسي اللي عام...
ما الفرق بين الناسور الشرجي والبواسير والشرخ وهل من الممكن ان يعاني المريض من الثلاثة في نفس الوقت وهل يمكن علاجهم في جراحة واحدة ام يحتاج الي اكثر من جراحه وهل من الممكن العلاج بالليزر. وشكراً
8اجريت عملية فتح خراج شرجي وانقطع الصديد تماما بعد قرابة الشهر وطاب الجرح مع بقائه مفتوحا وبعد قرابة الشهرين والنصف حصل احتقان في نفس المكان وانتفاخ ثم انفجر دم وصديد من نفس الفتحة الي احدثها الطبيب. ...
اجريت عمليه فتق اربي بالمنظار بجهه اليمين قبل سنه ومن بعد العمليه عند الجلوس وثني الساق بدون الاستناد اشعر بالم خفيف وعدم راحه مثل الضغط بجهه اليسار بين اسفل البطن واعلى العانه بنفس منطقه حزام الملابس...
السلام عليكم أنا منذ حوالي7 شهور بدأت أشعر بألم في الثدي الايسر و هذا الألم يزداد عندما اضغط عليه ذهبت للطبيب و قام بالفحص اليدوي و أخبرني بأنه ليس لدي شيء و أعطاني دواء للتعب و القلق (عبارة عن مغنيزي...
السلام عليكم اعاني من خروج افرازات كريهة الرائحة من منطقة السرة وفي بعض الاحيان تصحبها بعض الدماء ذهبت الى دكتور ووصف لي مرهم فيوسيتين ولكنه لم ينفع ثم ذهبت دكتور اخر ووصف لي مرهم panderm مع مضادات Cu...
لدي طفل بعمر السنة وقد فطمته عن الرضاعة منذ اسبوع وبعد ان خف احتقان الثدي لدي عاد الاحتقان للثدي الايمن بشدة مع الم شديد لدرجة احياناً لا استطيع تحريك او رفع يدي اليمنى وهو الم مستمر مع وخز شديد واشعر...
لدى بروز اثناء التبرز و عندما تحسستها وجدت ان البرز كبيرة نسبيا تقريبا 1 او 2 سم تظهر اثناء التبرز و تختفى تماما لونها تقريبا بنى و عندما حزأت للتبرز و ضعت اصبعى داخل فتحة الشرج فلم استطيع ادخاله فتحة...
انا باكل شطة بشراهه بس مش يوميا بصراحة يعني ف الاسبوع ممكن مرتين و دلوقتي خالا في جزء باز من فتحه الشرج بيدفعني للحك و الهرش بإستمرار .. و خايف اعمل بواسير هل هي كدا ف مرحلة تتلحق بدون تدخل جراحي ولا ...
انا مارست الشذوذ منذه 4 أعوام وتوقفت الحمدلله ولم أعود ولكن السؤال هنا انا اتحكم في البراز والغازات جيدا ولكن احايانا الغازات عندما تكون متراكمه لم اقدر اتحكم فيها هل هذا اتساع ام هذ شئ طبيعي انا ذهبت...
السلام عليكم طابت أوقاتكم أعاني في منطقة الشرج بحكة وعندما اتبرز وأنتهي أضع المنديل وإذا أفاجئ بدم وإذا نظفت منطقة الفرج جيدا يطلع البراز قليلا ما السبب في ذلك
نود ان نوضح لك اخي الكريم ان اسباب الم اسفل الظهر والمفاصل تشمل بخلاف المشاكل العضويه :
1) أسلوب الحياة الذي ينتج عن الجلوس الكثير، من عمل وغيره.
2) الوقوف لمدد طويلة، والجلوس بشكل خاطئ.
3) ضعف عضلات الظهر بشكل عام.
4) ممارسة الرياضة بشكل خاطئ وقاسٍ على الجسم والعضلات.
5) بعض أمراض الجهاز الهضمي، كقرحة الاثنى عشر والتهاب الحوصلة المرارية.
6) بعض أمراض الجهاز البولي التناسلي، مثل المغص الكلوي والحالب والمثانة.
7) الضغط النفسي، مثل الاكتئاب والتوتر.
علاج آلام أسفل الظهر:
هناك ثلاث طرق رئيسية للعلاج:
1. العناية المنزلية.
2. العلاج الطبي.
3. علاجات أخرى.
1. العناية المنزلية:
يعتبر علاج أولى لآلام أسفل الظهر وذلك من خلال الآتي:
• النوم: ينصح بوضع مخدة بين الركبتين ويمكن أيضًا الاستلقاء على السرير ووضع مخدة تحت الركبة.
وليس معنى ذلك أن يظل الشخص طريح الفراش فانعدام الحركة لفترات طويلة ينتج عنه ضعف في العضلات.
• تمارين آلام أسفل الظهر: أفضل تمرين لآلام أسفل الظهر هو المشي ولكن ﻻ بد من البدء ببطء وتوخى الحظر، وهناك أيضًا بعض التمارين الأخرى التي يمكن ممارستها ولكن بحظر “عند حدوث أي ألم مفاجئ وشديد يجب التوقف فورًا واستشارة الطبيب”.
• مسكنات الألم: تقلل من الألم ولكنها ﻻ تعالج السبب فهي تقلل الأعراض فقط، واستخدامها لفترة طويلة يزيد من فرص الإصابة بقرحة المعدة.
• كمادات الماء البارد أو الساخن: الكمادات تساعد على تقليل الآلام، ولكن ﻻ تستخدم لمده أكثر من 15 دقيقة.
2. العلاج الطبي واستشارة الطبيب.
• مضادات الالتهابات (NSAIDs) وخاصة (COX-2)؛ حيث إنها تقلل من الألم وﻻ تسبب قرح المعدة “ﻻ يستخدم إﻻ تحت إشراف الطبيب وذلك لآثاره الجانبية”.
• الاستيرويد: سواء عن طريق الفم أو الحقن، والحقن يكون امتصاصه أسرع ونتائجه أسرع “ﻻ يستخدم إلا تحت إشراف الطبيب”.
3. علاجات أخرى.
• الإبر الصينية: تزيد من النشاط وتقلل الألم.
• المساج: يساعد على استرخاء العضلات.
• الذهاب إلى معالج يدوي “مقوم عظام” معتمد يستطيع أن يقلل من الألم وعلاج سبب هذا الألم.
نصائح لعلاج آلام أسفل الظهر:
1) تقليل الجلوس لفترات طويلة.
2) تقليل حمل الأوزان الثقيلة، ومراعاة حمل الأوزان بطريقة سليمة.
3) استخدام مراتب طبية.
4) عدم النهوض من السرير بشكل مفاجئ.
5) الامتناع عن التدخين.
6) إجراء التمرينات على أرضية ثابتة ومع مختص.
7) عطف الركبتين إلى البطن في أثناء الاستلقاء الجانبي.
8) مراعاة أن تكون الركبتان أعلى من مستوى الحوض أثناء الجلوس.
9) استعمال المشد الظهري؛ حتى يكون داعمًا للظهر.
بخصوص العلاقه بالبواسير فالبواسير حتى لو اشتدت درجتها لن تؤثر بشكل كبير على الم اسفل الظهر الا اننا نؤكد عليك بضرورة الذهاب للفحص العيادي لدى طبيب جراحه جهاز ههضمي لفحص الشرج وتحديد درجة البواسير التي تعاني منها ومن ثم تحديد الخطه العلاجيه الملائمه لتتخلص من هذه المعاناه ……
السلام عليكم اخي الكريم 🙂
نود ان نوضح لك اخي الكريم ان اسباب الم اسفل الظهر والمفاصل تشمل بخلاف المشاكل العضويه :
1) أسلوب الحياة الذي ينتج عن الجلوس الكثير، من عمل وغيره.
2) الوقوف لمدد طويلة، والجلوس بشكل خاطئ.
3) ضعف عضلات الظهر بشكل عام.
4) ممارسة الرياضة بشكل خاطئ وقاسٍ على الجسم والعضلات.
5) بعض أمراض الجهاز الهضمي، كقرحة الاثنى عشر والتهاب الحوصلة المرارية.
6) بعض أمراض الجهاز البولي التناسلي، مثل المغص الكلوي والحالب والمثانة.
7) الضغط النفسي، مثل الاكتئاب والتوتر.
علاج آلام أسفل الظهر:
هناك ثلاث طرق رئيسية للعلاج:
1. العناية المنزلية.
2. العلاج الطبي.
3. علاجات أخرى.
1. العناية المنزلية:
يعتبر علاج أولى لآلام أسفل الظهر وذلك من خلال الآتي:
• النوم: ينصح بوضع مخدة بين الركبتين ويمكن أيضًا الاستلقاء على السرير ووضع مخدة تحت الركبة.
وليس معنى ذلك أن يظل الشخص طريح الفراش فانعدام الحركة لفترات طويلة ينتج عنه ضعف في العضلات.
• تمارين آلام أسفل الظهر: أفضل تمرين لآلام أسفل الظهر هو المشي ولكن ﻻ بد من البدء ببطء وتوخى الحظر، وهناك أيضًا بعض التمارين الأخرى التي يمكن ممارستها ولكن بحظر “عند حدوث أي ألم مفاجئ وشديد يجب التوقف فورًا واستشارة الطبيب”.
• مسكنات الألم: تقلل من الألم ولكنها ﻻ تعالج السبب فهي تقلل الأعراض فقط، واستخدامها لفترة طويلة يزيد من فرص الإصابة بقرحة المعدة.
• كمادات الماء البارد أو الساخن: الكمادات تساعد على تقليل الآلام، ولكن ﻻ تستخدم لمده أكثر من 15 دقيقة.
2. العلاج الطبي واستشارة الطبيب.
• مضادات الالتهابات (NSAIDs) وخاصة (COX-2)؛ حيث إنها تقلل من الألم وﻻ تسبب قرح المعدة “ﻻ يستخدم إﻻ تحت إشراف الطبيب وذلك لآثاره الجانبية”.
• الاستيرويد: سواء عن طريق الفم أو الحقن، والحقن يكون امتصاصه أسرع ونتائجه أسرع “ﻻ يستخدم إلا تحت إشراف الطبيب”.
3. علاجات أخرى.
• الإبر الصينية: تزيد من النشاط وتقلل الألم.
• المساج: يساعد على استرخاء العضلات.
• الذهاب إلى معالج يدوي “مقوم عظام” معتمد يستطيع أن يقلل من الألم وعلاج سبب هذا الألم.
نصائح لعلاج آلام أسفل الظهر:
1) تقليل الجلوس لفترات طويلة.
2) تقليل حمل الأوزان الثقيلة، ومراعاة حمل الأوزان بطريقة سليمة.
3) استخدام مراتب طبية.
4) عدم النهوض من السرير بشكل مفاجئ.
5) الامتناع عن التدخين.
6) إجراء التمرينات على أرضية ثابتة ومع مختص.
7) عطف الركبتين إلى البطن في أثناء الاستلقاء الجانبي.
8) مراعاة أن تكون الركبتان أعلى من مستوى الحوض أثناء الجلوس.
9) استعمال المشد الظهري؛ حتى يكون داعمًا للظهر.
بخصوص العلاقه بالبواسير فالبواسير حتى لو اشتدت درجتها لن تؤثر بشكل كبير على الم اسفل الظهر الا اننا نؤكد عليك بضرورة الذهاب للفحص العيادي لدى طبيب جراحه جهاز ههضمي لفحص الشرج وتحديد درجة البواسير التي تعاني منها ومن ثم تحديد الخطه العلاجيه الملائمه لتتخلص من هذه المعاناه ……
لمزيد من المعلومات نرشح لكي المقال الاتي :
سلايدشو | تمارين تخلصك من آلام الظهر
https://www.dailymedicalinfo.com/slideshow/s-96
تمنياتنا بالشفاء العاجل 🙂