السلام عليكم ما هو علاج ضعف الاسنان ؟أنا كنت كل يوم أشرب عبوة بيبسي كاملة كبيرة لوحدي المهم انا أحاول أتوقف عن شربها و الحمدلله منذ مدة لم أشرب و لكن كان تأثيرها على أسناني كبير أحس أنها ضعيفة و أي ضربة عليها تقع و اللثة تنزف دم , فما الحل الذي أقدر أنفذه في البيت حاليا لأسناني لتصبح قوية مرة ثانية .
السلام عليكم عمري 19 عام عندي بروز بسيط فى الفك العلوي روحت لدكتور اسنان قالى ان حالى التقويم ولاكن هيخلع 4 اسنان ضرسين الطحن فى الفك العلوي و فى الفك السفلى الضرس ال خلف كل ناب لاحداث فراغ ورجوع الفك...
مساء الخير، اسنان ابنى السفلية الدائمة ظهرت خلف اللبنية.. اليمنى سقطت منذ شهر و لكن السنة الدائمة لم تتحرك للأمام و الآن ظهرت السنة الدائمة اليسرى خلف اللبنية و مازالت اللبنية لم تقع و لكنها تتلخلع.. ...
السلام عليكم اعاني من الابتسامة اللثوية او gummy smile حيث المسافة كبيرة بين شفتي العليا و بداية الأسنان تسبب لي الحرج عند الابتسام اعتقد ان سببها وراثي عندي ارجو الإفادة بكيفية حل أو عالاقل تقليل هذا...
لقد وضعت تقويم منذ فترى ف أصبحت اسناني صفراء و بها بقع مع العلم ف انا افرشها جيداً بعد كل اكله و بعد كل شراب و قبل النوم و عند الاستيقاض ولا اعلم ما سبب هذا الاصفرار
لو سمحت انا طفلي عمره سنه ونصف وسقط على اسنانه الأمامية وانكسرت اثنان من الأسنان من عند زاوية الأسنان التي في الأعلى، ماذا علي ان افعل بالضبط؟ هل اتركها؟ أم اذهب إلى الطبيب؟ وان كان علي الذهاب للطبيب ...
يعطيك العافية اخي الكريم من فترة شهرين اول مرة بدخل عدكتور اسنان وفحصن و عملي تصليحات لاسناني بحشوات ليزرية والمشكلة بعد يوم صار يوجعني ضرسين داخليات وقلي الدكتور تصدعو بس مو مبين علينا واحد منن مع ال...
سلام عليكم انا عندي مشكلة صغيرة في اللثة استعملت انواع معجون الاسنان الكل و لم ينفعني انا كل ما استيقظ اكتشف بوجود دم في اللثة و انا حايرة انشاء الله تعطيوني حل و شكرا لكم
ابني محمود كسرت سنته الامامية و التي ليست السن اللبنية و قام الدكتور بلصق الجزء المكسور بباقي السن و عند لعب الطفل كسرت السن مرة اخرى هل يمكن حشوها او هناك اي عملية تجميلية لها علما بأنه يبلغ من العمر...
كنت أعاني من سخونه وعدم القدره علي فتح الفك وألم بالأذن أخذت مضادي حيوي علي اعتقاد انه برد وخافض حراره شفيت وبعد اسبوعاين الم في دروسي وخاصه جهة اليمين وأسفل الفك ظهر كتله صغيره احسها من الخارج وتولمن...
لا داعي لهذا القلق اخي الكريم فقط ننصحك بالتقليل من تناول البيبسي والمشروبات الغازيه وذلك حرصا على عظامك واسنانك وكذلك لكي لا ترتفع نسب الاملاح في جسمك ,,,,,
كذلك ننصحك بالاكثار من تناول الاطعمه المحتويه على الكالسيوم حيث ان افضل طريقة لضمان كميات ثابته يومية من الكالسيوم هي الحفاظ على تناول الاغذية الغنية بالكالسيوم جميع منتجات الألبان توفر الكالسيوم، بما في ذلك الحليب (غير الدهون الجافة، قليلة الدهون، الخالي من الدسم، أو كليا)، واللبن الزبادي، والجبن، والتوفو والآيس كريم
أطعمة أخرى غنية بالكالسيوم تتضمن المأكولات البحرية مثل سمك السلمون والسردين (مصدر ممتاز مع 370 ملغ من الكالسيوم لكل 3 أونصة) ، والروبيان ، فضلا عن عدد من المصادر النباتية ، مثل البروكلي والخضار الورقية الخضراء.
و هذة بعض الأطعمة التى تساعد على البقاء على اسنانك صحيه وسليمه :
1-الماء :
أفضل وسيلة للقضاء على العطش هى أيضا أذكي وسيلة للحفاظ على أسنانك . فالماء يقلل من نسبة حموضة الفم و غسله من الأطعمة المنتجة للأحماض.
2- العلكات الخالية من السكر :
فالعلكات تساعد على زيادة جريان اللعاب و هذا يعمل على معادلة حامضية الفم و الذي بدوره يحافظ على مينا الأسنان.
3- الجبن و الألبان :
تحمى هذه الأطعمة مينا الأسنان بطرق عديدة منها ,انها تحفز انتاج كميات أكبر من اللعاب و الذي يعادل حموضية الفم . كما انها تحتوي على كميات من الكالسيوم و البروتين و الفوسفور اللاتى تحمى الأسنان و تدعمهم و تحافظ على حماية و ملئ ثغراتهم.
4- الأسماك :
من أخطر الأمراض التى تواجه الأسنان هى التهابات اللثة , فنتيجة تجمع البكتيريا في ثغرات ما بين الأسنان , يحدث التهابات من شأنها أن تضعف النسيج الضام بين الأسنان و اللثة . و من أقوي الأطعمة المضادة للألتهابات هي الأحماض الدهنية أوميجا 3 . و هذه الأحماض الدهنية توجد في الأسماك و زيوتها.
5- الكاكاو :
أخبار سعيدة لمحبي الكاكاو , فقد أظهرت الدراسات أن الكاكاو به مواد تحمى اللثة من الألتهابات كما تحمى الأسنان من التآكل و التسوس . كما أن الشيكولاتة السوداء رغم إحتواءها على كمية من السكر وجد أن ليس لها أي تأثير على الأسنان مقارنة بالوجبات السريعة المليئة بالنشويات كالشيبسي و المعجنات .
السلام عليكم اخي الكريم 🙂
لا داعي لهذا القلق اخي الكريم فقط ننصحك بالتقليل من تناول البيبسي والمشروبات الغازيه وذلك حرصا على عظامك واسنانك وكذلك لكي لا ترتفع نسب الاملاح في جسمك ,,,,,
كذلك ننصحك بالاكثار من تناول الاطعمه المحتويه على الكالسيوم حيث ان افضل طريقة لضمان كميات ثابته يومية من الكالسيوم هي الحفاظ على تناول الاغذية الغنية بالكالسيوم جميع منتجات الألبان توفر الكالسيوم، بما في ذلك الحليب (غير الدهون الجافة، قليلة الدهون، الخالي من الدسم، أو كليا)، واللبن الزبادي، والجبن، والتوفو والآيس كريم
أطعمة أخرى غنية بالكالسيوم تتضمن المأكولات البحرية مثل سمك السلمون والسردين (مصدر ممتاز مع 370 ملغ من الكالسيوم لكل 3 أونصة) ، والروبيان ، فضلا عن عدد من المصادر النباتية ، مثل البروكلي والخضار الورقية الخضراء.
و هذة بعض الأطعمة التى تساعد على البقاء على اسنانك صحيه وسليمه :
1-الماء :
أفضل وسيلة للقضاء على العطش هى أيضا أذكي وسيلة للحفاظ على أسنانك . فالماء يقلل من نسبة حموضة الفم و غسله من الأطعمة المنتجة للأحماض.
2- العلكات الخالية من السكر :
فالعلكات تساعد على زيادة جريان اللعاب و هذا يعمل على معادلة حامضية الفم و الذي بدوره يحافظ على مينا الأسنان.
3- الجبن و الألبان :
تحمى هذه الأطعمة مينا الأسنان بطرق عديدة منها ,انها تحفز انتاج كميات أكبر من اللعاب و الذي يعادل حموضية الفم . كما انها تحتوي على كميات من الكالسيوم و البروتين و الفوسفور اللاتى تحمى الأسنان و تدعمهم و تحافظ على حماية و ملئ ثغراتهم.
4- الأسماك :
من أخطر الأمراض التى تواجه الأسنان هى التهابات اللثة , فنتيجة تجمع البكتيريا في ثغرات ما بين الأسنان , يحدث التهابات من شأنها أن تضعف النسيج الضام بين الأسنان و اللثة . و من أقوي الأطعمة المضادة للألتهابات هي الأحماض الدهنية أوميجا 3 . و هذه الأحماض الدهنية توجد في الأسماك و زيوتها.
5- الكاكاو :
أخبار سعيدة لمحبي الكاكاو , فقد أظهرت الدراسات أن الكاكاو به مواد تحمى اللثة من الألتهابات كما تحمى الأسنان من التآكل و التسوس . كما أن الشيكولاتة السوداء رغم إحتواءها على كمية من السكر وجد أن ليس لها أي تأثير على الأسنان مقارنة بالوجبات السريعة المليئة بالنشويات كالشيبسي و المعجنات .
تمنياتنا بالشفاء العاجل والصحه والسعاده 🙂