السلام عليكم. اشعر بدوخة خفيفة وثقل في الرأس اثناء المشي. وتستمر لثواني فقط. يصاحبها احياناً ضيق في التنفس. وتتكرر هذه الحالة عدة مرات متتالية اثناء المشي. واشعر بالم في الصدر لايستمر دائماً. ارجو المساعدة. وشكراً

  1. مرحباً بك في قسم الاستشارات ،

    هذه المشكلة غالبا بسبب اضطرابات الاذن الداخلية و من الضروري مراجعة طبيب انف و اذن من اجل عمل تقييم شامل للحالة الفردية و التحاليل الاساسية من اجل الوصول للتشخيص النهائي السليم ، و بناء عليه يتم وضع خطة العلاج المناسبة ان شاء الله .

    اضطراب التوازن الدهليزي هو مرض يجعلك تشعر بالدوار ، كما لو كنت تتحرك، حتى ولو كنت لا تزال قائماً أو مستلقي. و يمكن أن يكون سبب اضطرابات التوازن بعض الظروف الصحية، الأدوية، أو مشكلة في الأذن الداخلية .

    الأسباب تشمل :

    العدوى الفيروسية أو البكتيرية في الأذن.
    إصابة في الرأس.
    اضطرابات الدورة الدموية التي تؤثر على الأذن الداخلية أو الدماغ.
    المشاكل في النظم البصرية والهيكل العظمي والجهاز العصبي والدورة الدموية يمكن أن تكون مصدرا لبعض مشاكل التوازن .
    اضطراب الدورة الدموية ، مثل انخفاض ضغط الدم، يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالدوار عندما نقف فجأة.
    مشاكل في أنظمة الهيكل العظمي أو الأنظمة البصرية مثل التهاب المفاصل وعدم التوازن في عضلات العين يمكن أيضاً أن يسبب مشاكل في التوازن.

    طرق الوقاية من السقوط المصاحب لعدم الاتزان :

    تجنب المشي في الظلام.
    ارتداء حذاء بكعب منخفض أو أحذية المشي في الهواء الطلق واستخدام عصا استناد إذا لزم الأمر.
    إذا كان لديك الدرابزين في المنزل، افحصها بشكل دوري للتأكد من أنها آمنة ومأمونة.
    يمكن إدخال تعديلات على مواعيد الحمام جعلها أكثر أماناً.
    قد تحتاج الظروف في العمل إلى تعديل ، مؤقتا على الأقل .

    مع خالص تمنياتنا بالشفاء العاجل ان شاء الله .