عندي مشكلة أقوم بنتف شعري أرجوك أريد حل أريد التخلص من هذه المشكلة

  1. مرحباً اختي الفاضلة ،

    الأسباب العلمية لهذه الظاهرة مازالت قيد الأبحاث و ان كان يعتقد ان هناك عامل بيئي و عامل مرتبط ببعض الناقلات الكيميائية بالمخ مثل الدوبامين و السيروتونين .

    و اختلال مستويات الناقلات الكيميائية في المخ يعالج بواسطة طبيب نفسي بعد عمل تقييم سلوكي للحالة من خلال بضعة أسئلة و على اساسه يتم التأكد من التشخيص و بالتالي بدء الخطة العلاجية التي تعتمد على محورين :
    أولاً : العلاج السلوكي الأدراكي : و هذا يعتمد على تقنية تسمي التثبيط العكسي للعادات ، و فكرته الاساسية التعرف على المواقف التي تدفعك للتصرف بمثل هذه الطريقة ، و استبدال تعاملك مع هذه المواقف بنتف شعرك بسلوك أخر أقل ضرر مثل الامساك بورقة و ثنيها بطريقة معينة و هكذا مع التدريب تقل معدلات لجوئك لنتف الشعر في المواقف التي تدفعك لذلك .
    ثانياً : العلاج الدوائي حيث يمكن اللجوء لبعض مضادات الاكتئاب بجرعات معينة و فقاً لتقييم الطبيب بعد فحص الحالة .

    اما التقنيات الاخرى التي يلجأ لها البعض فتشمل التنويم المغنطيسي و تمارين الاسترخاء .

    مع خالص تمنياتنا بالشفاء العاجل ان شاء الله .