السلام عليكم ورحمة الله وبركاته قمت امس بالذهاب الي طبيب الاسنان وقمت بجلسة تنظيف الجير المتعالق وبعد الانتهاء لن اقاوم الهواء علي اسناني حتي الان ولا اقاوم التنفس من الفم يحدث الم شديد بالاسنان ما الحل

  1. مرحبا بك في قسم الإستشارات………

    أغلب الظن أن ما تعاني منه هو حساسية الأسنان.

    إن أفضل طريقة لتجنب حساسية الأسنان هي الابتعاد عن العادات الخاطئة التي تسببها، وعلاج وإدارة الحالات المرضية إذا كانت هي السبب، أيضاً هناك عدة طرق يمكن بها تجنب ألم حساسية الأسنان، ومنها ما يلي:

    استخدم معجون أسنان مخصص للأسنان الحساسة وغني بالفلورايد.
    تجنب الأطعمة والمشروبات الحمضية.
    تجنب الكربوهيدرات مرتفعة السكر.
    لا تقوم بتفريش أسنانك بشدة.
    تجنب الضغط على أسنانك.
    تجنب الصودا والتدخين.
    استخدم غسول الفم المفلور (يحتوي على الفلوريد) مرة على الأقل يومياً.
    ابتعد عن المشروبات شديدة البرودة والمثلجات، وأيضاً المشروبات شديدة السخونة.

    تحياتي.