أعـاني من انســـداد الشهية ، و ذلك ما جعـــل جســمي نحــيفا نـوعـا مـا ... أطلــب من حضــراتـكم إعطــــائي بعــض النصـــــائح حول كيف افتح شهيتي ... شكرا

  1. أختي العزيزة …يمكنك ممارسه الرياضه .. والاستيقاظ مبكرا والنوم مبكرا ..واستخدم فاتح للشهيه والاكثار من عدد الوجبات وتناول البروتينات .. وشكرا .