السلام عليكم ما هو علاج وجع البطن و الصدر خاصة في المساء ؟  أنا أشعر بأوجاع في الصدر و البطن خاصة المساء هذه الأوجاع مشابهة لعلامات الأزمة القلبية تماما و لكن كل يوم يتغير موضع الألم الكتف الصدر بين الكتفين و خاصة فم المعدة و عند الضغط عليه يخف الألم قليلا إستشرت طبيب قلب و أجريت إختبار المجهود منذ ثلاث أشهر و كانت النتيجة إختبار سلبي الأوجاع تقلقني ما يخلق عندي حالة خوف دائمة من الأزمة القلبية لانه كما ذكرت فالأوجاع مماثلة لأعراض الأزمة القلبية إستشرت طبيبا نفسيا و وصف لي بعض الأدوية منذ شهر تقريبا بارك الله فيكم .

  1. كل يوم معلومة طبية
    فريق استشارات كل يوم معلومة طبية

    مرحباً بك في قسم الاستشارات ،

    بداية هناك مؤشرات يهم مراجعتها للاطمئنان ان هذه المشكلة ليست خطرة :
    سنك أقل من 40 عام .
    عدم وجود امراض مزمنة سابقة .
    وزنك المتناسب مع طولك .
    نتائج التخطيط الكهربي للقلب الطبيعية .

    و في حالة وجود خلل في اي من العوامل سابقة الذكر فسيكون من الضروري مراجعة قسم الطوارئ بأقرب مستشفي بشكل عاجل ، لتحديد المساعدة الطبية المطلوبة للحالة .

    مشاكل القلب تمثل أهم و أخطر الاحتمالات وراء هذه الأعراض ، و هذا الاحتمال يستبعد وفقاً للمعطيات التالية :
    * صغر السن.
    * عدم وجود لأي عيوب خلقية في القلب لا قدر الله .
    * عدم وجود اي امراض مزمنة .
    * عدم وجود نتائج مرضية في تخطيط القلب .
    * عدم ارتباط الاعراض ببذل مجهود .

    و استبعاد احتمالية مشاكل القلب يطرح بعض الاحتمالات الاخرى التي يمكن ان تكون وراء هذه المشكلة و من اكثرها شيوعاً :

    1 – التهابات العضلات :
    يمكن ان تسبب التهابات عضلات القفص الصدري من الحين للاخر شعور بالألم و النغزات في منطقة القفص الصدر بالقرب من القلب .
    و هذه المشكلة ترتبط بالتعرض المتكرر لتيارات الهواء الباردة على الجسم و عدم الحصول على تدفئة مناسبة ، و غالبا ما تتسحن مع المسكنات العامة و التدفئة الجيدة للجسم .

    2 – التوتر النفسي :
    يمكن ان يسبب التوتر النفسي المستمر على المدى الطويل تطور بعض الاعراض الجسمانية مثل الاعراض المذكورة من ألام في اماكن متفرقة من الجسم ، لا سيما مع كونك مريضة قولون عصبي و ه والمشكلة التي يرتبط في نسبة لا بأس بها من مرضاه بالتوتر النفسي ايضاً .

    لذا فإننا بشكل مبدأي ننصحك بالتالي :
    – تجنب التعرض لتيارات الهواء البارد .
    – الحرص على تدفئة جسمك بشكل جيد خاصة مع دخول فصل الشتاء .
    – الحرص على النوم ساعات كافية في المساء بما يساعد على تخفيف التوتر .
    – حاولي الحصول على اجازة دورية تساعدك على التخفف من اعباء العمل و ضغوطه النفسية .
    – احرص على قياس ضغط الدم بشكل دوري من اجل الاطمئنان لا اكثر .
    – يمكن عمل تخطيط للقلب كل ستة أشهر من اجل الاطمئنان لا اكثر .

    كما نرشح لك قراءة هذا المقال :
    نغزات القلب
    اقرأ المحتوى الأصلي على موقع كل يوم معلومة طبية: https://www.dailymedicalinfo.com/view-article/%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D9%86%D8%BA%D8%B2%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8/

    على جانب آخر ..

    من الوارد ان تكون هذه الاعراض مرتبطة بالتهابات شديدة بجدار المعدة .

    يشعر المريض في هذا الوقت أن ليس عليه تناول الأطعمة، ويتوقف البعض بالفعل عن تناول الطعام، لكن هذا ليس صحيحاً لصحة الجسم:
    جرب شرب السوائل بكثرة والأفضل العصائر الطبيعية المعدة في المنزل، تناول عصير الفواكه من الألياف مثل التفاح.
    بعدها عندما تشعر بتحسن تناول المسلوق مثل البطاطس و شوربة الخضار دون إضافة البهار، ويمكنك التنويع بأطعمة من الفواكه مثل التفاح المسلوق.
    تناول مشروبات مثل الشاي الأخضر والبابونج الدافئ، لتهدئة المعدة.
    ابتعد عن الأطعمة غير الغنية بالألياف الغذائية مثل الخبز الأبيض والمكرونة المصنوعة من الدقيق الأبيض.
    لا تشرب القهوة والشاي والنسكافيه، والمواد التي بها نسبة من الكافيين، لأنه يسبب تهيج المعدة.
    ابتعد عن المخللات لأنها تسبب الالتهابات الزائدة.
    الأطعمة التي تحتوي على نسبة من التوابل مثل الأطعمة الهندية والآسيوية عموماً، والأطعمة المكسيكية الحارة.
    من الأفضل تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة من الشطة الحارة ، لأنها تزيد من تهيج المعدة.

    و في النهاية فإن المتابعة المنتظمة مع طبيب باطني لاغني عنها لأكتشاف السبب الحقيقي وراء المشكلة و بناء عليه وضع خطة علاجية مناسبة .

    مع خالص تمنياتنا بالصحة و العافية ان شاء الله .