السلام عليكم ورحمة الله وبركاته....ما هي مميزات اعشاب المورينجا أو شاي المورينجا و هل هى مفيدة أم ضارة؟ حيث نصحني بها بعض الأصدقاء وأريد التأكد من فوائدها أو أضرارها إن كان لها أضرار.
مرحبا أنا أعاني من السمنة وقمت بالاشتراك في أحد الاندية الصحية لخسارة وزني الزائد ومع ذلك لم أجد النتيجة المرضية وذلك بسبب النظام الغذائيِ أتمنى منكم مساعدتي في برنامج غذائي يسا عد على خسارة وزني بجان...
بدات في ممارسة نشاط رياضي منذ مدة قصيرة نصحني البعض بالبعد عن المكملات الصناعية فقمت بعمل مسحوق من مكونات طبيعية كنت قد وجدتها ع النت..المسحوق عبارة عن شوفان مطحون ومسوق جنين القمح مع بعض المكسرات الم...
سمعت ان تناول مكملات المغنيسيوم يتخلص من الأرق والصداع والاكتئاب ويخفف من التوتر العصبي ومجرد اخذ 500 ميليجرام من المغنيسيوم يعمل على استرخاء العضلات هل مثلا تناول موزه واحده الغنيه بالمغنيسيوم تعمل ع...
السلام عليكم عندي كذا سؤال انا ببدا رجيم وبأخذ النظام الغذاء الي موجود في موقعكم سوالي الاول هل الملح صحيح يحبس المويه في الجسم !؟ السوال الثاني القلايه الهوايه معروفه استخدمها في الاكل عادي
كنت وسيم جدااا و للأسف اتجهت إلي شرب المخدرات بأنواعها و بكميات كبيرة كل يوم لمدة ٣ سنوات و من اسابيع قررت ان ابتعد عنها و فجأت بمظهر وجهي قبل و بعد المخدرات لدرجة لا استطيع النظر للمرآة لرؤيته و انا ...
انا سيده متزوجه عمري 35 سنه لدي طفلان طولي 1.53م و وزني 68 كلغ مع كرش بارزه اعاني منها كثيرا عندما اقوم بحميه افقد الوزن من وجهي اما دهون البطن فلا تبدا في الذوبان الا بعد ان اصبح كالهيكل العظمي و رغم...
لو سمحت يا دكتور .. عندي مشكله النحافه .. عاوز وزني يزيد .. المشكله اني باكل كويس و معظم اكلي بيكون فيه تنوع .. محتاج بس اعرف نوع فيتامينات كويس سواء بودر او كبسول
انا مريض بالسكر وبالتالي أدي الي الإصابة بالكلي حتي وصل الكرياتينين الي نسبة ٣ وبالتالي اريد برنامج غذاء صريح جدا للحفاظ علي السكر وتقليل نسبة الكرياتينين مع العلم انه انا وزني ١٤٥ك وهل في حالة عمل عم...
مرحباً أخي الكريم ،
لا توجد دراسات طبية كافية على مثل هذه المنتجات لذا لا يمكن الجزم بفاعليتها العلاجية او امانها صحياً على المدى الطويل .
يمكنك ان تفيدنا بشأن هدفك من استخدام مثل هذه المنتجات و سوف نعمل على توضيح بعض الحلول الطبيعية البديلة الأكثر أماناً .
مع تمنياتنا بالصحة و العافية .