صداع الآيس كريم Ice cream headache

صداع الآيس كريم يحدث لفترة وجيزة، وهو عبارة عن صداع على شكل طعنات يحدث نتيجة أكل، شرب، أو استنشاق شئ بارد. ويُعتبر قضم مثلجات الآيـس كريم هو السبب الشائع له، بينما يُسبب أكل، أو شرب مثلجات أخرى، مثل قطع الحلوى المثلجة، ومشروبات الثلج المجروش، نفس التأثير المشابه لشعور الدماغ المجمدة.

ويحدث أيضاً الصداع المعروف بإسم صداع التحفيز البارد، عندما تتعرض رأسك المكشوفة إلى درجات الحرارة الباردة، مثل الغوص في الماء البارد، ولكن الخبر السار، أن معظم حالات هذا الصداع تنتهي بنفس سرعة تطورها.

أعراض صداع الآيس كريم

الآيس كريم

تتضمن أعراض هذا الصداع ما يلي:

  • طعنات ألم حادة في مقدمة الرأس.
  • ألم يزداد حدته بعد فترة تقرب من 20 إلى 60 ثانية بعد أن يبدأ، وينتهي في نفس الفترة تقريباً.
  • ألم يستمر لفترة أطول من 5 دقائق، لكن في بعض الحالات النادرة.

ضرورة استشارة الطبيب

ليس هناك حاجة لرؤية الطبيب؛ لأن هذا الصداع ينتهي سريعاً.

أسباب صداع الآيس كريم

ينتج هذا الصداع إما عن طريق تعريض رأسك إلى برد مفاجئ، وشديد، أو عن طريق تمرير شئ بارد على سطح فمك، والجزء الخلفي من حلقك، مثل عند تناوُل الآيس كريم بسرعة، أو شرب مشروب بارد. ولم يتمكن العلماء من التوصل إلى المسببات الدقيقة لهذا الألم.

وهناك نظرية تنُص على أن البرد يُغير بشكل مؤقت من تدفق الدم إلى الجهاز العصبي، مسبباً بذلك الصداع لفترة وجيزة، حيث تضيق الأوعية الدموية لمنع فقدان الجسم للحرارة، ثم تسترخي مرة أخرى للسماح بزيادة تدفق الدم، وينتج عن ذلك الشعور بالألم الذي ينتهي عندما يتكيف الجسم على تغير درجة الحرارة.

عوامل خطر صداع الآيس كريم

من الممكن أن يُصاب أي شخص بهذا الصداع، ولكن قد تكون أكثر عرضة للإصابة به، أو يكون أكثر شدة، إذا كنت عرضة للإصابة بـ الصداع النصفي.

الوقاية من صداع الآيس كريم

أفضل طريقة لتجنب هذا الصداع، هي تجنب تناول الطعام، أو المشروبات الباردة، أو التعرض للبرد الذي يُسبب هذا الصداع.

علاج صداع الآيس كريم

لا يحتاج هذا الصداع إلى علاج، حيث يختفي عادة الألم سريعاً بعد ابتلاع الطعام، أو الشراب البارد.

استشارات متعلقة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *