ADVERTISEMENT

تقوية الاظافر .. نصائح بسيطة لحماية أظافرك من التكسر

تقوية الاظافر هل تريدين تقوية الاظافر الخاصة بك؟ هل تعانين من تكسر أظافرك دائما؟ هل تريدين مظهر صحي وجذاب لأظافر طويلة؟ حافظي على أظافرك واحميها من التكسر بهذه النصائح الذهبية.

نصائح لـ تقوية الاظافر

  • الترطيب: احرصي على وضع المرطب على الأظافر، وما حولها لحمايتها من التكسير.
  • القص: تزداد فرص تكسر الأظافر عندما تكون جافة، لذلك احرصي على قصها بعد الاستحمام.
  • الأستيون: تجنبي استخدام الأستيون أكثر من مرة أسبوعيًا، لأنه يزيد من جفاف الأظافر.
  • المبرد: تجنبي استخدام مبرد أظافر معدني أو مبرد خشبي، فذلك يؤدى إلى كسرها.

نصائح للمحافظة على تقوية الاظافر

  • يجب الابتعاد تمامًا عن إزالة الجلد الخارجي للأظافر أثناء تقليم الأظافر بنفسك أو في إحدى صالونات التجميل، لأنه يعمل كحاجز ضد الميكروبات والفطريات، وعند إزالته يؤدى إلى دخول العدوى، مما يسبب إحمرار و إنتفاخ الأظافر لتبدو بصورة سيئة غير صحية.
  • يجب الإعتدال عند استخدام مقويات الأظافر لأنها تحتوى على مواد كيميائية، فيمكن أن تكون أضرارها أكثر من فوائدها، لذلك فلا ضرورة لوضعها طالما الأظافر ليست ضغيفة.
  • تعمل مكملات البوتين بجرعة لا تزيد عن 2.5 مللي جرام يومياً بعد وصفها من أطباء الجلدية على تقوية الاظافر، ويجب استخدام منتجات الأظافر التى تحتوى مادة السليكون لأنها تعتبر مصدر جيد للتغذية، ولا ينصح بإستخدام منتجات الأظافر التى تحتوى على الجلاتين لأنها تضغف الأظافر.
  • يؤدى الإسراف في استخدام منتجات طلاء الأظافر إلى تقصف الأظافر وضعفها بسبب كثرة تعرضها للكيماويات، مما يعمل على زيادة تعرضها للجفاف، وزيادة فرص إصابتها بالعدوى المزمنة، مما يسبب ظهور إنتفاج وإحمرار حول جلد الأظافر.
  • يجب تجنب إستخدام مزيلات الطلاء التى تحتوى على الأسيتون خصوصاً في حالة وجود الأظافر هشة ضعيفة، وكذلك تجنب استخدام الإفراط في غسل اليدين وتقليل تعرض اليدين للمنظفات الكيماوية.
  • يجب الحد من استخدام منتجات طلاء الأظافر التى تحتوى على مادة الاكريلك، لأنها غير مصرح بها طبياً ويمكن التعرف عليها  إذا كانت المنتجات ذات رائحة قوية، ولا يمكن إزالتها بسهولة من الأظافر.
  • لابد من الحد من ملحقات الأظافر لأنها تعمل على حدوث عدوى بالأظافر.

هل كان هذا المحتوى مفيدا؟

جار التحميل...
كتب بواسطة alaa brbr
تاريخ النشر: تاريخ التحديث:
قد يعجبك أيضا
اقرأ المقال التالي
هذا الموقع يستخدم الكوكيز لتقديم أفضل تجربة تصفح اعرف المزيد