أضف استشارتك

احذر من المشي البطئ .. قد يكون علامة خطر!

Advertisement

المشينشرت صحيفة الديلي ميل البريطانية دراسة قام بها علماء من معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا Massachusetts Institute ترجح أن مقدار السرعة التي نمشي بها توضح أدلة هامة عن الحالة الصحية للإنسان، كما أن سرعة المشي لا تقل أهمية عن معدل نبضات القلب أو ضغط الدم، حيث أن المشي البطئ قد يكون انذار مبكر يدل على خطر الإصابة بالخرف أو أمراض القلب مثل فشل القلب.

كما أن هناك دراسة من جامعة بيتسبرج في عام 2011 وجدت أن أسرع الأشخاص في المشي قد يعيشون عمر أطول بـ10 سنوات عن غيرهم.

وقد ابتكر العلماء جهاز استشعار له شاشة مسطحة صغيرة يعلق على الحائط في المنزل، حيث أنه يرسل موجات للكشف عن طريقة مشي الشخص وطول خطوته عندما يتحرك في منزله، ويعتقدون أن جهاز ويجايت WiGait device يمكنه التنبؤ بعلامات خطر بدء المشاكل الصحية من خلال تحليل البيانات التي يسجلها الجهاز، وقد تم اختبار الجهاز في دور الرعاية في الولايات المتحدة الأمريكية حيث تمكن العلماء من قياس سرعة المشي للأشخاص بدقة تتراوح بين 95% و %99.

اقرا أيضا : الفوائد الـ 6 لرياضة المـشي

كما صرح الدكتور تشن يو هسو Chen-Yu Hsu قائلا : ” إن سعر الجهاز سيكون غير مكلف إذا تم انتاجه بكميات كبيرة، ويمكن أيضا استخدامه لمراقبة سرعة مشي الأفراد الأصحاء، ونعمل على تطوير الجهاز أكثر ليصبح قادرا على عرض سرعات المشي على تطبيق للهاتف المحمول وتلقي أيضا التنبيهات التي قد تشجع الأشخاص على القيام بالمزيد من التمارين الرياضية.

وقد أضافت الدكتورة دينا كاتابي Dina Katabi وهي احدى القائمين على الدراسة قائلة : ” إن العديد من الامراض يمكن تجنبها مثل فشل القلب الاحتقاني أو مرض الانسداد الرئوي المزمن، اللذان قد تم اثبات أنهما مرتبطان بـ المشي البطئ ، كما يمكن أن يكون هذا الجهاز مفيدا بشكل خاص للأطباء والأشخاص الذين يرغبون في إبقاء العين على شخص مسن وإرسال تنبيهات الطوارئ.

Advertisement
المصادر
http://www.dailymail.co.uk/health/article-4464370/Walking-slowly-early-warning-sign-illness.html

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *