سلايد شو | 10 خطوات لتسريع عملية الحرق في جسمك

Advertisement

معدل الحرق يرتبط بشكل كبير بفقدان الوزن فكلما كان معدل الحرق أسرع كلما فقدت وزن أكبر و بشكل أسرع ، فتعرف على أهم و أبسط 10 خطوات تحقق لك ذلك.

Advertisement
المصادر
إعداد د. أماني صلاح الدين فريق كل يوم معلومة طبية http://www.webmd.com/diet/ss/slideshow-boost-your-metabolism

98 تعليق على “سلايد شو | 10 خطوات لتسريع عملية الحرق في جسمك

  1. معلومات رائعه

  2. رائع جدا

  3. شكرا على الإفادة

  4. جزاكم الله خيرا

  5. هي عبارة عن تمارين هدفها الأساسي حرق الطاقة وليس بناء العضلات .. ومن أهمها” الجري وقفز الحبل والسباحة وغيرهم”

  6. جزاكم الله خيرا موقع رائع