كيفية التعامل مع الزوجة في فترة الحيض الصعبة

كيفية التعامل مع الزوجة في فترة الدورة الشهرية

  • حاول أن تحتويها وتكون بجانبها دائماً فهي بحاجة إلى الدعم النفسي في هذه الفترة.
  • ابتسم في وجهها حتى تشعر بسعادتك بوجودها في حياتك.
  • حاول أن تساعدها في أعمال المنزل لأنها في هذه الفترة تكون مجهدة.
  • المداعبات الزوجية مهمة لأنها تخفف من آلام الحيض، فلا تهمل ذلك
  • حاول أن تتقبل مزاجها المتقلب في هذه الفترة فلا تجادلها أو تغضب عليها.
  • لا تبتعد عنها فهي ليست مصابة بمرض معدي فذلك يشعرها بالضيق.
  • حاول أن تمتص غضب زوجتك نتيجة لما تمر به من تغيرات نفسية وآلام جسدية.
  • تجنب عدم مناقشة الزوجة في بعض الأمور الهامة أثناء فترة الحيض.
  • من الممكن أن تقضي معها بعض الوقت خارج المنزل لتساعدها على التخلص من الحالة النفسية التي تعاني منها.
  • يجب أن تقوم بإظهار حبك وتقديرك لها حتي تساعدها أن تتغلب على هذه الفترة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *