ADVERTISEMENT

9 أشياء يجب أن تفعلها يوميًا لتحمي نفسك وأسرتك من فيروس كورونا

9 أشياء يجب أن تفعلها يوميًا لتحمي نفسك وأسرتك من فيروس كورونا

إلى الآن لا يوجد أي لقاحات لحماية نفسك وأسرتك من عدوى فيروس كورونا

لكن يمكنك الحد وتجنب عدوى كورونا وخطر الفيروس التاجي من خلال بعض الخطوات:

غسل اليدين بالماء الجاري والصابون أو عن طريق المطهرات التي تحتوي على نسبة عالي من الكحول

تجنبوا لمس منطقة العينين أو الأنف أو الفم خاصة بيدين غير نظيفة

تقفوا عن الاتصال المباشر مع الأشخاص التي تظهر عليهم مشاكل تنفسية كالعطس أو السعال

لا تقلقوا فمعظم الأشخاص الذين يعانون من أعراض مشابهة لفيروس كورونا يتعافون من تلقاء أنفسهم

ومن المهم والضروري الراحة الجسدية وشرب كمية كافية من السوائل والمياه

تناول مسكنات الألم إذا اشتدت الأعراض مثل الأسبرين لكن احرص على استشارة الطبيب أولاً سواء لك أو لطفلك

الامتناع عن التدخين خاصة بجوار أطفالك.

 

 

هل كان هذا المحتوى مفيدا؟

جار التحميل...
كتب بواسطة مي حسين
تاريخ النشر: تاريخ التحديث:
قد يعجبك أيضا
اقرأ المقال التالي
هذا الموقع يستخدم الكوكيز لتقديم أفضل تجربة تصفح اعرف المزيد